先識別肌膚的饑渴度，再補水才有效。

一、輕度饑渴
        
        1.問題表現：皮膚表麵看來沒有幹紋，洗臉後也沒有明顯緊繃感，但對原用的護膚品有不適感，膚色變得黯沉。
        2.追溯根源：因追求皮膚的清爽，選用控油功能更強的產品，增加潔膚頻率，回避補水產品，使皮膚看來清爽，實則處於缺水狀況，此時皮膚會發出保護信號，毛孔擴張、釋放油分，肌膚變得更粗糙。
        3.解決方法：使用清潔麵膜或磨砂膏，能幫助老化角質脫落。

二、中度饑渴

        1.問題表現：皮膚粗糙，塗上粉底後細紋浮現；卸妝後臉容易泛紅且有刺痛感；在空氣不好的場所裏，臉頰或眼周容易發癢。
        2.追溯根源：皮膚組織缺水而受損，造成角質產生縫隙並鬆動，抵禦外界刺激的功能減退。
        3.解決方法：提高皮膚含水量，讓皮膚細胞重新排列有序，是扭轉皮膚缺水、幹紋，延緩衰老的補救方法。化妝水和保濕精華有很好的作用，化妝水能幫肋調理皮膚紋路，提高後續保養品的吸收，精華素所含的保濕成分，可在短時間內最大程度提升皮膚吸收和保水的能力。

三、重度饑渴

        1.問題表現：膚質粗糙，鼻翼、兩頰毛孔粗大，額頭和眼角細紋越來越明顯，麵部皮膚泛紅。
        2.追溯根源：一是天生缺少天然載水因子，皮膚保濕功能下降，幹性皮膚若保養不當，容易出現這個問題；二是不良防曬習慣的惡果。
        3.解決方法：適當使用精油，能緩解突發幹燥問題，如橄欖油或霍霍巴油，周使用1次保濕麵膜。既要補水，也要提升皮膚的儲水能力。缺乏膠原蛋白會，會使皮膚儲水能力和代謝能力出現障礙。

四、極重度饑渴

         1.問題表現：有以上所有問題，出現脫皮、刺痛等現象，嚴重時會長出紅疹。
         2.追溯源頭：除了幹燥和提早衰老外，敏感也可能纏上你。
         3.解決方法：高效保濕麵霜、精華、麵膜同時使用，急速補水。在儲水能力恢複前，在麵霜外再塗一層凡士林，封住表麵水分，也防止皮膚過敏。