講點煩惱給大家開心

長期居住海外，偶爾回趟國主要目的就是探親訪友吧；探親訪友的主要內容就是吃吧；一吃你就能感到祖國親人親、祖國食品豐富、祖國變化大，是吧。俺就沒有那福氣，若幹年前開始，隻要一吃點像樣的東西，腸胃就鬧得落花流水，鬧得去打過兩次點滴。別人都沒事，就你鬧事，這不是給人家請客的鬧難堪嗎？

知道自己的短處就多注意啦。再吃飯時老老實實抱著米飯，眼盯著轉過來的菜，專找“麵熟的”“過火的”吃，以為這樣沒事了，還是動不動就鬧事。注意了還鬧事，人家都說是“水土不服”了。

為了“能服水土”俺帶著速溶醬湯，回去隻吃幹糧喝醬湯，然後喝俺老家的名牌“三鹿兒” (一定要“兒”化) 補充營養，喝了鮮奶，喝酸奶……，誰知道三鹿兒那麽陰損呢。我這個後悔呀，連我自己都想罵自己：缺那麽點營養你會死呀！小時候都沒喝過，現在裝什麽呀！

現在熟悉俺的人擔心剛才吃的東西會不會出問題時，都先看看俺，那意思是“她還沒事呢……”。俺又不是你們的“試毒器”，俺“中毒”時，你們都沒事來著。

前些天中學同學召集俺去參加中學畢業n周年紀念活動。這幫人都n把年紀了，活動地點還定在海邊的農家院，說是在哪兒好好兒鬧兩天。一聽說農家大院的海鮮，俺那腸胃就緊張。不過，俺也曾是鬧將，上次一起住在外邊玩兒還是中學學農的時候，下次能不能湊齊還不知道呢。不管腸胃啥反應，俺都去定了。

裝上“蚊不叮”，帶上“瀉停封”，估計能對付過去吧。哪位有靈驗高招請指教，必重謝！

                                                    
                    

[清清泉源]

大部分時間吃是營養維生，有時吃是過癮，還有時吃是吃（走）過場。
嗬嗬，關鍵是要找好茅房。

[石假裝]

回複揭穿你的虛偽的評論:

謝謝。
這裏有喝綠茶的習慣，沒有放過檸檬，趕明兒我也試試。

另外，喜歡看您揭穿別人虛偽的評論。

[揭穿你的虛偽]

每天睡覺的時候小腹蓋緊，不要吹冷風。
同時每天泡杯綠茶，切2片檸檬放進去。
很多人7-10天就覺得明顯好轉。
吃藥總是不好，這些東西反正沒什麽花費，試試看吧？

[觀光客XY-26]

應該是對症了，但願能夠很快聽到好消息。

[石假裝]

回複觀光客XY-26的評論:
從超市的藥品corner找到了“整腸藥”。含有乳酸菌、幹燥酵母、
aspergillosis等成份，看它的說明挺好，挺適合我的。先吃一瓶試試。
謝謝指教。

[觀光客XY-26]

是的，光限製食物不是辦法，從根本上調養才是解決問題的方法。

大量使用抗生素後，殺滅了許多有益的細菌，導致人體腸道內菌群失調，原來不致病的菌落因為失去了其它細菌的製約而獨自做大也會變得有害。隻有當維持一個各種菌群共生的環境，相互製約後，任何一方不能做大，才能維持一個健康的環境。

這種活菌就是提供一個這樣的環境。

[石假裝]

回複觀光客XY-26的評論:
謝謝!
我去找找，日本這方麵跟美國很緊。現在覺得要認真對待了，不然能吃的東西受限製,影響體力。

[觀光客XY-26]

我覺得多喝一些那種酸奶，可能就有效。但認真用無害菌群平衡一段腸胃，可能對外來有害細菌就有抵抗力，並沒那麽敏感了。

[觀光客XY-26]

到藥房打聽一下就行。在美國屬非處方藥，在超級市場就能夠買到。

[石假裝]

回複觀光客XY-26的評論:
謝謝。
昨天電視裏演了一則酸奶廣告，說是內含治療過敏性腸胃的菌。
你說的藥估計日本有，我去問問學藥學的朋友，確定一下日本的名字。

[觀光客XY-26]

回複石假裝的評論:

培菲康——雙歧三聯活菌 Bifico是美國產的在中國賣的活菌，已經有十幾年的曆史，中國大一點的藥店都有賣。昨天聽一個朋友說美國“美安”公司出的活菌治好了她兩個朋友孩子的常年腹瀉問題，使他們吃東西後不再腹瀉了。“美安”的這個東西比較新，效果可能更好些。如果需要可以幫你在美國買。

但我相信日本肯定應該有這類藥的，隻是一般沒有抗菌素濫用概念的人隻知道用抗生素。問一問日本藥房有沒有類似美國Bifico的活菌類平衡腸內菌群失調的產品，可能效果不比美國的差。這類藥一般不屬於處方類產品，所以一般醫生也不會輕易給你開。

[石假裝]

回複觀光客XY-26的評論:
謝謝!
真是你說的那樣，越來越弱。培菲康——雙歧三聯活菌 Bifico是哪國的藥，我到日本的醫院去問問有沒有類似的。

[石假裝]

回複bigwings的評論:

終於又見到你了。
我去托人找找保濟丸，以前聽說過，沒有服用過。謝謝!

[觀光客XY-26]

不要用抗生素，那樣腸胃越用越弱。用培菲康——雙歧三聯活菌 Bifico調養一段, 腸胃內菌群平衡後，就會好的。好了以後等您的續集呐

[bigwings]

倆月沒能上文學城讀您的文章，今天終於可以來您家串門兒了~~~剛看到您發的信息，謝謝您還記得我~~~
一口氣把最近落下的文章都看，原來您回國去做“滿足了嘴對不起胃”的事了~~~

您去一般的藥店裏看看有沒有“保濟丸”賣的，“保濟丸”對預防和治療腸胃不適有一定的作用。

在內回吃好玩好哈~~~俺搬著小板凳在您家文學城的大門口，等著您九月份的新文章哈~~~~

[石假裝]

回複bymyheart的評論:

謝謝!藿香也管用啊。那我一定帶上,原來以為它隻管熱傷風呢。
祝夏安!

[bymyheart]

帶上一些同仁堂出品的‘藿香正氣’，有片劑，膠囊，蜜丸不同劑型。選你能接受的，這對吐瀉，消化不良都有幫助，特別是在暑熱天氣裏，如果有腸道感染適當選用一些黃連素。祝你旅途愉快歸來寫出更好的回憶。