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“the feeling of happiness dwells in the soul” Democritus
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2014年的立誌

(2013-12-27 23:12:22) 下一個

2014年的立誌

也寫下來吧,年底好有個交代。

 1。品格的終極建造

有為有不為,知足知不足;
銳氣藏於胸,和氣浮於麵;
才氣見於事,義氣施於人。

心小了,所有的小事就大了;
心大了,所有的大事都小了;
看淡世事滄桑,內心安然無恙。

大其心,容天下之物,
虛其心,愛天下之善,
平其心,論天下之事,
潛其心,觀天下之理,
定其心,應天下之變。

大事難事,看擔當;
逆境順境,看胸襟;
是喜是怒,看涵養;
有舍有得,看智慧;
是成是敗,看堅持

世界上聰明的人特點千差萬別,
愚蠢的人有一個共同的特點:總以為自己是聰明人。

2。自身素質和修養的提高

麵對生命中發生的每一件事情,都能夠誠實地檢視自己的內在反應,為自己的行為和反應負責。
管理好自己的負麵情緒。
為一個不喜愛的人禱告和祝福。
講造就人,安慰人,勸勉人的話語。
不參與論斷他人。
聽完對方的話,先微笑,再開口。
簡化生活,與虛榮心和物質欲絕交。
不吝嗇,幫助有需要的人。
用愛心和耐心對待和自己不同價值觀的人。
讀完15本書。
每天大聲念一段英文。
做到不要大聲嚷嚷。
姿態著裝談吐得體。
上1-2門課,學會用三樣還不會的東西。

 
3。親情和友情的培養:

愛到及至是放手,尊重他人的空間。
做到徹底順從和接納親人和朋友。
關愛和尊重父母,子女,和其他親人。做到每日為他們祝福。
每天為三位朋友禱告。
多付出; 不期待,做別人生命的加號。
 
4。健康的生活:
合理安排時間,做事有計劃。
上網瞎遊的時間減半。
把家裏收拾的有條理。
提高廚藝,學習做小孩愛吃的飯菜。
學習健康飲食和合理搭配的技巧。
繼續操練廣式湯,粥。
每周去三次以上健身房,降5磅體重;把5磅肥肉變瘦肉。
 
(有硬指標的,就用來硬指標衡量,沒有的就用愛心講誠實話)
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閱讀 ()評論 (3)
評論
Kilimajaro 回複 悄悄話 這個感覺就是為我寫的. 打印下來隨時對照。希望不要收版權費喔。
揚之水 回複 悄悄話 除了最後一條不確定要不要bother以外,其餘的向涮嫂看齊!
花飛的朋友 回複 悄悄話 讚同!加油!努力!
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