帶女兒在美國學遊泳的體會與雜感(ZT)

帶女兒在美國學遊泳的體會與雜感

女兒從小就對喜歡活動，５歲開始就不斷送去學這學那，曾經學過滑冰，學過體操，學過遊泳。體操教練挺喜歡她，但我們擔心煉體操容易受傷，她也曾摔過幾次。所以我們就沒讓她練下去。她從小就喜歡水，在遊泳班學了一陣後，她自己也喜歡繼續練下去。從７歲開始就送她去遊泳club開始真正學習遊泳。

在美國，遊泳運動非常普及，遊泳club到處都是，很多家長都送孩子們來學遊泳，這可能也是美國遊泳運動常勝不衰的原因之一。遊泳club到處都是，隻要你交錢都可以加入訓練，遊泳club條件有好有壞，有的用高中的遊泳館，條件就差點，有的租用大學的遊泳設施，條件就好，有水下照相機可以幫你錄像糾正動作。教練或是專職的或是兼職的。很多助理教練是大學裏的遊泳好手。像我女兒那個遊泳club，就有兩位助理教練要去競爭今年奧運的選拔賽。　　

遊泳club裏訓練強度是很大的。每次warm up就是10x100 or 4x500.接下來才開始訓練。在有就是比賽不斷，大概每２－３周就有一次，先是local幾個遊泳club之間或幾個counties間遊泳club的比賽，每次比賽的成績都記錄在案。每個年齡組(分為8歲以下, 8-10歲, 11-12歲, 13-14歲,15歲以上)都有規定的標準，一般分為C, B, BB, BBB, A, AA, AAA, AAAA.有A水平的就可以參加州的Championship比賽，達到AA的，就參加幾個州的遊泳好手比賽，叫Sectional Meet.成績更好的(AAAA)接下去就去參加National比賽，最後是每個項目的top 16. 總之比賽是一級一級比出來的，隻要你成績夠格就可以參加每一級的比賽。

自從女兒參加遊泳club訓練後，我們大人有跟著忙起來，每天要接送訓練，每次的比賽我們也的跟著跑，有時早晨３－４點就的把女兒從被窩裏抓起來，開著車就上路，趕去７：３０Am的比賽。

美國白人對亞裔的歧視是無處不有，在遊泳club裏也不列外，記得有次我女兒剛轉到另一個遊泳club，問美國人家長一些有關比賽的事，他們都是愛理不理的，口口聲聲說"you have to be really good".幾次比賽下來，我女兒的成績讓他們也不敢再說什麽。每次的接力比賽，教練都讓她遊第一或是Anchor.遊泳項目還好，因為比賽的成績是明擺著的。

從我女兒學遊泳感觸最深的就是小孩能找到自己喜愛的活動，通過鍛煉達到強身健體。通過比賽，增強競爭意識，增強自信心。亞裔的小孩在學習上都不會太差，但在體育項目上很難找到小孩自己喜歡的並能出點成績的。遊泳運動到大的年齡不敢說會怎樣，但在１２歲以下，亞裔小孩完全可以和美國小孩一爭。許多亞裔小孩都遊的很好。

 

(加州陽光社區)