南山碧竹

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每個人都有自己的人生腳本?

(2017-12-25 08:42:10) 下一個
習慣於睡前的閱讀,昨晚,是武誌紅的心理學文章。他提到所有優秀作家的好作品之所以打動人,那是因為他們都是從自己內心深處發出的才能打動受眾。他們在說自己的故事時候,在很深的挖掘自己的人性中的某個側麵,而在那個層麵上,很有可能也是許多人自己的人性,因而產生很深的共鳴。他說到小說《飄》,說到它和作者本身的人生體驗有很多的契合。他說道白瑞德告訴郝思嘉他再也不愛她了,郝思嘉追出去在院子裏的大霧,看著這團霧,她驚呆了。對對對,我記得那個細節,那團大霧。他說,這團霧,可能就是郝思嘉潛意識裏的那團霧,人生的迷霧,人性的迷霧。他說,心理學之所以迷人就是因為它可以幫助看清你眼前的迷霧。
 
他提到其實每個人都有自己的人生腳本。這是著名心理學家埃裏克·伯恩提出“人生腳本”這個概念。伯恩認為,每個人都在童年時代形成了一個“人生腳本”,像是一個人的人生劇本一樣,會有開始、展開、高潮、結束和尾聲。通常情況下,如果沒有很深地去認識自己的話,我們並不知道這個腳本是什麽,隻有當它真實發生了、展開了以後,我們才會知道。
 
我開始回想自己的人生腳本,是的,在它展開之前,我不知道它是什麽,也就是說,再碰到了一係列的偶然事件作為人生閱曆的時候,很多人性深層的東西才開始體現,不然它就沒有界麵,無從附著。而這些東西,也在人生的經曆中,被支持,被打擊,被修正著,曲曲彎彎的形成了木質化的自我。
 
回憶著,比較著,發現更喜歡現在的自己。為什麽呢?現在的自己,從15歲起的半月板切除,經曆了三次手術,每次都要切割點東西,身體已經殘缺不全了,體力精力也在相對低的水平上,但我覺得自己的“魂”在長,從一個弱弱的,膽小的小苗,成長為一棵老樹,而這棵老樹的殘破,並不影響我對她姿勢的欣賞。我發現了一個秘籍,把自己變得強大的秘籍,那就是你要實實在在的,你要坦誠,不害怕別人知道自己的不完美,毫不隱瞞的做一個時時在精進,在成長的不完備的自我--比如一頭死豬。
 
這是一種姿勢,或者說很根本的態度。這之上可以有很多枝條的生長,有對有錯,但你不怕,錯了就毫無吝惜地砍掉,重張,就這麽簡單。這份簡單讓你獲得了一份自由和輕鬆。可以沿路摘及果實,吃掉,變成肌肉,繼續前行。就像我昨天在聲樂課上和老師說的,我知道自己有100個錯,沒關係,一個一個改,改一個就少一個。就像是已經在地上了,就沒有了被從高處打下來的危險。
 
有一點點高興,因為找到了這個姿勢。
 
那麽,什麽作品在我心裏有著共鳴,從而更清楚的知道自己的內心呢?有名的作家?一下想到了剛看完的《芳華》,比較著正在看的HBO的《Newsroom》,還有喜歡美國暢銷書的作家Danielle Steel的小說。 看完芳華的第一個感受是心裏堵得慌,那是一個自己親身經曆的,令人詛咒的年代。那個年代是把人性中最醜陋的東西發揮到淋漓盡致的年代,對我小時候的經曆,真的是一場願意早點醒來的噩夢。中國文化中有一種悲劇,就是在你麵前把一個精美的瓷器打碎,讓你捧著這些碎片唏噓不已,帖回去也不是從前的瓷器了。但是你怎麽想,它都是非碎不可,這就是命!《芳華》裏,人的善良被人利用和踐踏。讓我看了好久都拔不出來,這就是他的藝術上的成功吧。而美國劇 《Newsroom》,讓我覺得他在講故事時,盡管有勾心鬥角,爾虞我詐,但翻出的最後一張牌是人性中的善良,它是那麽強大,像是在你心裏有這一陣陣漣漪,逐漸的擴散開來,深入下去,變成你自己的一部分,我在想,這也是我為什麽喜歡美國文化中的這一部分的原因,是因為心裏的那份共鳴。心裏喜歡美好的東西,講令人難過的故事,這個年紀了,不看也罷,嘻嘻,原諒自己:)))
 
在一係列的自我審視中,我常在審視自己寫東西的內在衝動究竟是什麽?此刻,有一點清晰起來,它除了一種把新的認知和自己進行一種“縫紉”之外,更重要的是“確定”,那就是把自己真實的,好的東西,哪怕隻是一點點,在內心裏確定下來,踩實了,繼續成長。我猜,也許這些年的博客在幫助我,因為我寫下來了便是一種自我強化,而且所有來訪的朋友,留言的朋友在幫助我,給予我力量,幫我確定方向,給予我肯定,讓我有動力保持好的,改掉錯的,前行。
 
咳咳,今天是聖誕節,順祝所有來訪者,留言的,默默關注的朋友神誕快樂,謝謝你們。

 

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閱讀 ()評論 (18)
評論
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 '愚若智大' 的評論 :
"遲遲早早變枯骸
百慮悠悠似自埋
三省吾身增苦惱
沒心沒肺甚開懷 "

哈哈哈哈! 節日快樂!
愚若智大 回複 悄悄話 遲遲早早變枯骸
百慮悠悠似自埋
三省吾身增苦惱
沒心沒肺甚開懷

唉,唉...

~~
olive-c 回複 悄悄話 向外,看清世界。向內,看清自己。若能看清自己,世界自然就清晰地呈現在麵前。所以,無需向外。
olive-c 回複 悄悄話 yeyang:自省,自知,再自我接受。心安如此。

正是,正是!謝謝!
yeyang 回複 悄悄話 自省,自知,再自我接受。心安如此。
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'olive-c' 的評論 : “人在沒有體會到我們的“一體性”的時候,無論做的是人們眼裏的善事或是惡事,其實都不能稱其為善或惡。因為所做的一切都是為了自己。”

是的,人所做的一切,一定是自然的,情願的,發自內心的,才可長久。如果說是發自內心的,就很難說是為了誰。就是客觀上有利他的作用,說到根上,還是為了自己內心的一種願望。

真正的擰巴,一定是自己和自己擰巴。比如說你的欲望和你希望內心的安靜寧之間的擰巴。而幸福,就是不擰巴,我此刻明白,我之所以覺得過的還行,就是因為兩股力量趕巧順道了:)
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 'olive-c' 的評論 : “是人的時候想成仙,變成仙了又羨慕人的變化起伏有情有意。” 有意思!走向衰老,也是在成仙的節奏中,哈哈哈。
南山碧竹 回複 悄悄話 回複 '心之初' 的評論 : 很多時候,我會責怪自己,“這麽淺顯的道理,怎麽現在才明白?” 但越來越覺得,這是個相對普遍的現象。那團霧,是要用一生去看清楚的。早晚該隨其自然。當然希望早一點,這也是學習的動力。學習有兩方向的動力,向外,看清世界;向內,看清自己。老了,死個明白,也是一種心滿意足:)
olive-c 回複 悄悄話 很早以前聽淨空法師講:大陸是最好的修煉場。當時不明白,但記住了這句話。現在似乎懂了,一個順逐的人生其實毫無意義。苦痛才能使我們尋求轉變,從而發現那個偉大的自己。

人在沒有體會到我們的“一體性”的時候,無論做的是人們眼裏的善事或是惡事,其實都不能稱其為善或惡。因為所做的一切都是為了自己。但為自己並非不對。哈哈,說得擰巴。
olive-c 回複 悄悄話 這個人生腳本是我們未成為人之前自己定下的。喝了那碗孟婆湯徹底忘了,為的是讓我們真情投入此生的大戲。喜怒哀樂愛恨情仇、生老病死都是我們自己想要的。這也是做人的樂趣所在。享受這一切,才能不辜負此生。自己的病痛亦是如此,享受它與它友好相處。人就是這樣做人的時候要修煉成仙,死了沒有這個肉體了自然就是那仙了啊。是人的時候想成仙,變成仙了又羨慕人的變化起伏有情有意。大概人沒有善惡,角色是自己選擇的。
心之初 回複 悄悄話 “伯恩認為,每個人都在童年時代形成了一個“人生腳本”,像是一個人的人生劇本一樣,會有開始、展開、高潮、結束和尾聲。通常情況下,如果沒有很深地去認識自己的話,我們並不知道這個腳本是什麽,隻有當它真實發生了、展開了以後,我們才會知道。”

我覺得有道理。認識自己是個難事。人生殘酷,真懂,已經沒用。謝謝你的文章。
菏莊 回複 悄悄話 祝闔家新年聖誕快樂!
雨滴 回複 悄悄話 嗯。成長著的靈魂充滿了成熟的魅力。 喜歡你的博客因為在你修枝剪叉撥開自己迷霧的同時你也讓他人從中吸取了養份。 祝碧竹和老遊聖誕快樂。 新年長出更多智慧的枝芽。 
淡然 回複 悄悄話 一直很敬佩你和老遊與疾病作鬥爭的頑強!聖誕節,祝福你們健康平安快樂!
為寫而寫 回複 悄悄話 寫作真是一個提煉的過程,這個過程中得以“自我強化”,前提是得先找到了那個希望被強化的自己。從你的每篇文章中都學習到很多,也被你的‘姿勢’感染。謝謝你。祝你節日快樂!
藍天白雲915LQB 回複 悄悄話 希望在寫博中,善良的“魂”的樹,隨歲月成長,不畏強暴,牢牢紮根在真實的泥土中。
藍天白雲915LQB 回複 悄悄話 聖誕快樂 !
曉青 回複 悄悄話 祝你節日快樂!
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