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2024 (1)
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聽萬維鋼老師的精英日課，提到桑德伯格的一本書《B選項》Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy by Sheryl Sandberg. 我太喜歡她了，兩年前讀她丈夫去世時的Facebook她的一篇博客之後，我寫過一篇博客，http://blog.wenxuecity.com/myblog/47429/201506/7091.html，在那篇博客中提到這樣一段話：
”告訴自己，任何時候，你永遠有選擇，那就是你對生命的把握。記得幾年前我們公司的CEO再一次會議上的結束語，他說，我們公司像是在大海上航行的一條船，我們無法控製風浪，但是，我們可以控製手裏的風帆，借著風浪，駛向理想的彼岸。一直記得他這句話。當境遇不能選擇的時候，態度總是可以選擇的，心境也是可以選擇的，從而，應對的辦法也是可以選擇的。“
現在看到她出的書《B選項》，讀下來，又加深了一層感受。她的領悟很深，讀她的書真的是一種開悟，也有很多感性的共鳴。把感想寫下來，強化一下。
反脆弱 (Thing that gain from disorder by Telab)，用一句話來講就是，凡是殺不死我的，都會讓我更強大。
1.發現自己的力量—她引用了一句名言“我們比自己知道的更脆弱，但同時也比我們想象中的更強大”。很多朋友跟我說，佩服你，扣心自問，我要是你，我做不到你這樣。嗯~~，我覺得那是因為你沒有被逼到那個份上，到時候也許就做到了。這句名言比我說的要好。我自認為是一個多愁善感的人。看一個電視劇，甚至聽一個歌，都能淚流滿麵的。深知自己體力上的弱和精神上的多愁善感的負效應，但在真的遇到事情的時候，想哭想喊想嘰嘰歪歪，但左右看看沒人理我，誰也替不了我，隻有自己扛起來的時候，咿，發現自己也就行了。走過來回頭一看，咋回事？這，這，這是我嗎？有時候，責任會讓你自己強大，那時候老遊病，我就突然覺得一種很嚴肅的使命感，當一個人的生命掛在你肩上的時候，你就會感到從大地升騰而來的力氣推著你去做事。事後，你才知道，哦，我是可以做到的。這個就是”比想象的更強大”，在遇到這種極度困境之前，你是不意識的。這就是收獲。
2.知道感激— 我比以前更知道感激了，應該說“我們”更確切。我和老遊常常會說我們很幸運。幸運在於一個中風，一個癌症還都能輕鬆的活著。桑德伯格說，雖然她失去丈夫是很難受，但她至少曾經和一個如此精彩的人一起生活過，這本身就是一個非常值得感激的事情。其實，我們每一個人都有很多的不如意。如果你覺得你認識的一個人他就沒有什麽不如意的事，那一定是你距離他的生活不夠近，當你深入了解的時候一定會有。我常說，手裏的果子，有甜的，也有苦澀的，都是你的。但你挑哪個品嚐，生活就是那個滋味。那，好吧，我不傻啊，當然挑甜的去品嚐了！這樣，生活就感覺很好。其實，好不好，在溫飽之上，是個非常主觀的東西。往往是在經曆了很大創傷之後，會更加珍惜還留下的好的東西。也就是說，人的視角會變，比如說，老遊要是現在有語言障礙，支支吾吾的啥也說不出來，那我們的日子要比現在痛苦多了，所以，我們之間的交流我就很珍惜。
3.獲得更深的關係— 桑德伯格說“順境讓朋友更加了解我們，而逆境讓我們更加了解朋友”，我對第二句體會比較深，可能是我沒有什麽成就的緣故。但是，我卻在老遊生病，我生病中，真的是知曉了很多朋友對我們的好。那份好，是你在平時體會不到的。一說到這裏，我就覺得心情難以平複，一份很深很深的感動。這份感動對我是個洗禮，督促我做人更厚道，更純粹，更願意為別人著想。夫妻之間也是，患難更容易有更深的信任，依賴，了解，和依靠。一份很深的親情，是人生的溫暖的源泉。也是構成的人生意義的重要成分。這也是災難後的得到。
4.發現生命的意義— 這就上我剛才說的最後那句話。作為女人，情感生活是占了很大比例的。你的情感生活好，那你就覺得活著有意義。如果不好，一天到晚傷心事，還活什麽大勁啊？我覺得，我們家裏夫妻之間，和兒子的關係上，真是因為這些倒黴的事情變的更緊密了。這對我很重要，我不是說這些關係一定要用災難去換，而是說，在災難不可避免地砸在你頭上之後，你要能去看到那些光明和溫暖的東西。並從那些東西中去尋找生命的意義。
5.找到新的機會— 在一扇門被關上之後，人們往往去尋找新的門。在這些年遇到的這些坎坷中，其實自己是在不斷的尋找著出路的。這是在各個層麵，各種意義上的出路。包括在經濟來源上的，思想方法論上的，情緒化解上的，比起十年前的我，我是長進了。變得更篤定，更積極。更多了一份“兵來將擋，水來土掩”的沉穩，還有姑奶奶我擼胳膊挽袖子Who怕Who的一份豪氣，哈哈哈。
說到底，任何事情都是兩麵的。碰到一帆風順了，就得想著點危機。就像熊貓當年得到吃不完的竹林，以為萬事大吉，結果，由於它的食物變得太單一，竹林的消亡，他也就隨之要消亡了。而遇到倒黴的事，也不是世界末日，人是活的，活著就會有變數，就會有生長。石頭縫裏還長出迎客鬆呢。
我常常喜歡回頭去咀嚼一些東西。就像兒子問我，你老要去總結養育我的一些體會，咱家有沒老二，有用嗎？嗯，我覺得有用，這讓你活得更清醒，更明白，以後也會更知道取舍。退一步講，有用沒有的，我就這習慣，自己覺得好就好。
”人是活的，活著就會有變數，就會有生長"～說得真好！
謝謝分享，祝你的先生身體健康，生活快樂。