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2024 (1)
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看著標題，樂了，這隻是一個主觀意向，是一個可能，是不是事實咱還不敢說。但重要的是，我要向這個方向努力， 因為這不是不可能。在一個大病麵前，可能有兩種傾向，一個是悲觀的，覺得倒黴，消沉，從而影響生活質量。另一個是認為好了，從而回到從前的生活習慣中去。
一個好朋友跟我說，別一天到晚癌，癌的。你都好了，該幹嘛幹嘛去。也對，也不對。不能被打垮，我想，我已經過來了。另一點，就是不能忘記。不能忘記有什麽好？確實，連最頂尖的科學家都沒搞清這是怎麽來的，我能幹什麽？但我就覺得我能幹的事兒挺多的。對於自己的身體，我相信隻有一部分在醫生手裏，還有很大一部分在自己手裏。這是我自己的切身體會。不要忘了你是個癌症病人這件事，會時時提醒自己，不要太大意了，要留有餘地，要堅持做homework! 不是壞事。就像你總有個競爭者在身邊，它會時時提醒自己要努力。
從小的體弱多病，讓我比很多人經曆了很多別人都不太理解的苦。而真正感覺好起來，是2007年常去一個叫山藥網（www.51yam.com)的地方。從那裏，我接受了很多自我調養的理念，很多實踐，很多切磋，也是從那裏開始，我的身體便開始爬坡，基本上是直線的，雖然慢，但是越來越好。全是很多人呲之以鼻的中醫的方法，穴位，經絡，陰陽五行，按摩，泡腳，艾灸。對我，非常管用。我開始明白和身體對話。知道什麽不舒服，可以用什麽方法對付。最後，可以做到，感覺到難受的小毛病，都找到了應對的方法。感覺生活更自在了。
人身體，是各種係統的平衡，太複雜了。我不指望不生病，生病也許就是一個一輩子必須不斷麵對的事實。係統是活的，就會有不平衡的時候，不平衡就是病。關鍵是你是不是有辦法應對。比關注病更重要的是關注健康。我一直在摸索，在進步。癌症，隻是告訴我，還需要有針對性的努力，僅此而已。
昨天和我姐姐打電話。她是一個非常坦蕩堅定，非常樂觀的人。我姐夫就是7年前死於肺癌。姐夫的死並沒有影響她的生活質量，業餘愛好上，她是個音樂迷，退休後，盡情的享受人生，活得可瀟灑呢。到處去聽音樂會。她是那種大姐姐，會罩著弟弟妹妹的主兒。我有啥拿不準的事，肯定問她，她肯定給我出主意。昨天她說，人們把死亡看得太過沉重了，自然現象，有生就有死，本是平常事。我不主張過度治療，太多的事情是說不清的。活著，就高高興興的。不要有事沒事先去受那份罪。想好了，就堅定的走下去，就是倒黴，你在那個小概率裏麵，也坦然麵對，死了就死了唄，有啥了不起？我忍不住笑出了聲兒，哈哈哈哈，還有這樣勸人的？真是我姐啊，咋跟我想的一樣呢？痛快！
我也覺得是，命是自己的。在人生路上，有許多的岔口。站在那裏，你會不由的問，像我這種情況，該走那邊？人們都有個從眾心理，若果大家都走這邊，那我也走這邊吧。但你會遇到一個岔口，像你這種情況，A&B&C&G&F,都滿足了，就沒什麽人了，怎麽辦？那我就按我的心思挑一條路走了，向好的方向努力，同時，也準備平靜地接受可能的風險。要是走著走著死了呢？按我姐說的，死了就死了唄~，問題是，很大的可能性上，我死不了呀！嘻嘻！
人有的時候是會孤獨的自己做決定的，而且承擔自己決定的後果。但我覺得這正是作為一個個體的意義。你永遠隨大流？違心也隨大流？幹嘛呀？！我就走我的，其他人，不過是看客。說到底，我又何嚐不是自己生命的一個看客呢？在不妨礙他人的前提下，每個人都可按自己的意願來活。
繼續做平甩功。好累！半個小時都出汗了。有一件有意思的事。我發現，術前術後，做平甩功的感覺是不同的。術前，會有很強的排病氣反應，右胸很緊，然後一直有疼痛感直通大腳趾。但是術後再做，沒這種感覺了，但覺多了些虛弱。猜想是因為癌症的腫塊不在了的緣故。
堅持測晨尿，有些體會，再過些時間再總結。
身體在一個星期上一個台階的好起來。手術後長了8磅，嚇人啊。咱在鏡子前麵橫出來不少。該加強運動了。不然就直奔死豬去了。有信心，加強運動量就好了。問了醫生，說可以的。
http://www.51yam.com/thread-146367-1-1.html
AMAZON以前有,現在找不到了,
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你說體重增加很可能是類固醇的作用，一般醫生都給這個藥，它使你感到饑餓，控製自己的食欲一點，副作用還有臉會浮腫，肩部脂肪堆積。
欣賞你對疾病的態度。你們真是好夫妻。
看到你的身體轉入健康方向，深為你高興！很羨慕你，有個好姐姐，好丈夫，好兒子，和你的堅強幽默健康的心態！