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向大家推薦簡易豆腐湯,很不錯的早餐:)

(2009-11-24 13:46:12) 下一個
1.先切點蔥末,然後在鍋裏加少許油,油熱了後,放入蔥末爆鍋,然後放入肉末,炒熟,加水,水量自己掌握。

2.水燒開以後,加入嫩豆腐丁(量要多一些)和毛豆仁(適量即可),還可以加些白菜丁,加少許鹽,因為以清淡為主。

3.等水再燒開以後,用少量生粉勾欠,然後加入韭菜丁(量要多一些)和香菜,雞精,香醋即可出鍋。

特點:口感純香,溫胃潤腸,常吃可調整胃腸消化和吸收,有助於刺激和提高食欲。


祝大家感恩節快樂!







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