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楓糖汁鼠尾草烤鴨和烤蔬菜

(2017-02-28 07:40:25) 下一個

周日總是一個人在家,自由自在很愜意。今天大掃除,兩個roomba還有一個mint各自忙各自的,我則是把area rugs上的狗狗毛毛用吸塵器一點點吸幹淨,出了好幾身汗,去gym的錢和請maid的錢都省了。

然後做飯就簡單點。其實也費不少勁。

看美食雜誌受啟發做了楓糖汁鼠尾草烤鴨maple syrup sage roasted duck with russel sprout butternut and spaggiti squash. 連肉帶菜都有了。主食吃米飯。

鴨子先用votka洗個澡(我是一直用votka做料酒)。方法是倒一些在鴨子肚子裏,上下左右放一會兒。然後把酒瀝幹。一份sage,一份蒜鹽,兩份白糖(應該用楓糖,可是我覺得太messy),在zip bag裏弄碎混合勻,裏裏外外按摩到鴨子身上,放置半小時到一小時。

 

把鴨腳和頭塞到鴨肚子裏,翅膀用錫紙包好。進烤箱350度烤2-2.5小時拿出。

準備蔬菜。烤箱溫度至400度。烤盤裏的烤鴨汁倒出到一個備用的玻璃瓶裏,靜置之後,把大部分油倒入一個新容器裏留用。剩下的烤鴨汁和蔬菜拌勻,需要鹽的話加鹽調味,平鋪在烤盤裏,放烤箱15分鍾。

 

同時,在考好的烤鴨上刷楓糖汁,等蔬菜烤夠15分鍾後,把烤盤拿出,蔬菜中間騰出來位置放烤鴨,再入烤箱400度10分鍾,就成了。

 

烤鴨皮脆肉酥,意大利麵條刮爽脆,butternut瓜綿甜,再喝著酒看奧斯卡頒獎禮。

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