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養護眼睛

(2014-01-18 13:14:16) 下一個
堅持做眼保健操和眼球轉動,對於恢複視力是有幫助的。這一點不但為我的朋友們所接受,也被我那頑固的老公證實了。

我去年開始做我的眼睛“把戲”時,經常遭到老公的打擊。“哎喲呃,省省吧。你這套把戲若真有效,天下人都跟你一樣犯神經,那人家開眼鏡鋪的人還不沒了活路?”

不爭的事實是,我近視比原來輕了許多,以前配備的老花鏡也被閑置一旁。

兩個多月前,我偶然發現老公上廁所要把門關上。我害怕他出了什麽狀況,還瞞著我,一天在他入廁後冷不丁地打開廁所門,意外地把老公抓了個正著---他正坐在馬桶上做我那套“把戲”呢!我忍不住哈哈大笑,“至於嗎?這又不是什麽見不得人的事。”打那以後,老公每天都大大方方地做我的“把戲”,很少間斷。

今天老公要和一幫哥們兒去hiking,我遞給他一支注有SPF32字樣的資生堂樣品,“別忘了搽點兒防曬霜。” 老公接過去,看了一眼就還給我,“這是眼霜,你自己用吧。” 我仔細一看,可不是嘛,那是一支1.5毫升的眼霜樣品。

我忽然意識到老公看那支樣品時,沒象從前那樣眯著眼睛,也沒戴老花鏡。那支樣品上除了“SHISEIDO”和“32”清晰可見外,其它字樣連我都要認真看方可辨認。

“哎呀,你連這麽小的字都能看清呀?”我驚喜地叫到。
“淡定,淡定。一早起來就這麽大呼小叫的。”老公自己都掩飾不住那份兒得意。
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評論
藍藍馨 回複 悄悄話 回複 '鐵老石' 的評論 : 謝謝了。
注冊很麻煩 回複 悄悄話 如果有效真謝謝了!
鐵老石 回複 悄悄話 回複 '藍藍馨' 的評論 :
感謝你的來訪,藍藍馨。
我每天做一次眼保健操,轉眼球做兩次。轉動眼球時,順時針方向16次,然後逆時針方向16次。做完後,稍微閉一小會兒眼睛。
藍藍馨 回複 悄悄話 請問,每天要轉幾次眼球?如何轉?眼保健操幾次?謝謝了。
鐵老石 回複 悄悄話 回複 'sandanke' 的評論 :
我做了一個月時,能感覺到些變化,兩個月後效果就很明確了。
sandanke 回複 悄悄話 做多久能見效?每天轉眼球?近來視力降的厲害,要是這些真管用可太好了
鐵老石 回複 悄悄話 回複 'rancho2008' 的評論 :
我原來需要用175度的老花鏡,現在不需要了。
long6368 回複 悄悄話 俺怎麽還加深呢???
rancho2008 回複 悄悄話 一般在四十歲左右,近視度數開始減輕。在過去的十幾年裏,我的近視度數已從原來的400度降到一百多度。並且也在看小字時,不用近視和老花眼鏡,直接看。這是年齡變老的視力正常變化。
nightrose 回複 悄悄話 謝謝指點
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