防範皮膚瘙癢 從保濕保暖開始

皮膚癢是冬季常見的疾病，而幹癬又是3000多種過敏性皮膚中最常見的;醫師建議，除了情緒控製外，冬天要做好保暖工作，兩天洗一次澡，而且選用保濕沐浴奶，若必須就診，盡量不要打針、吃藥，選擇塗抹方式較佳。　　台北市立慢性病防治院為了有效治療冬季各種原因引起的皮膚病，本月起開始加開皮膚科特別門診，除了有西醫皮膚科專業醫師，用西醫方法治療外，中醫師也會配合中醫療法，及教導病患，根據體質適當攝取食物，然後再以藥膳調理，提高療效。　　慢性病院皮膚科醫師孫幹指出，冬天一到，許多人一定有「不用吃，就會這裏癢、那裏癢」的痛苦，這多半是皮膚幹燥、塵瞞、刺激性空氣、氣候變化、環境改變及個人衛生欠佳等原因引起。　　在多種過敏性皮膚中，幹癬是最為常見，也是最敏感的症狀，最嚴重會全身脫皮，不僅外觀不雅，而且奇癢難忍;孫幹說，幹癬形成主要與氣候、情緒、壓力、熬夜等生活型態有關，所以生活習慣不佳的人，隻要氣候一變化，立刻就出現皮膚癢的症狀。　　他接著指出，很多人會因為到國外居住而改善，但是不是每個人都能因此而移民，所以平常的預防保健工作很重要;他建議，天氣變冷，患者要注意保暖，不要常洗澡，或洗溫度太高的水，盡量不要用肥皂，可選用保濕成分佳的沐浴用品及保養品。　　若必須就醫治療時，民眾也不用過於擔心醫師使用有類固醇的藥劑，事實上，隻要適用得當，類固醇還是治療幹癬很有效的方法之一。