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今天血壓好低啊

(2009-06-13 12:24:36) 下一個
無聊,到rite aid閑逛。看見phamacy那裏擺著一個免費使用的電子血壓計。量了一下,嗯?怎麽才86/48?量錯了吧?再量一次,82/46。趕快逃走。要不是血壓計有問題,那我就得趕緊回家,今天都沒帶手機出來,萬一半路上暈倒了怎麽辦?還好心跳正常,73。
回到家,趕快上網查資料。哦,原來好多姐妹都有低血壓的毛病。個別地像我今天這麽低,也像我一樣有耳鳴的毛病,據說,這樣也會引起眩暈。唉唉,和我前三次頭暈時的症狀一樣,就是我當時沒量血壓。但願,我這是瞬間低血壓。但願不會影響到寶寶。

以後,
1。行動要緩慢些,多走路。
2。飯要按時吃,吃營養好的,多喝水,適度吃點鹽。
3。要好好睡覺,避免仰臥。
4。少看電視,少上網,多讓自己笑笑,少些擔憂,多些坦然,保持平和愉快的心情。多看動畫片,有助於淨化頭腦。:))
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評論
yijibang 回複 悄悄話 我那年得心髒病在醫院的時候血壓和您一樣。後來好了之後,就保持在110/60。所以您應該找個醫生看看,是不是血管有堵塞的現象。我當年就是堵塞了,一通,這不都是13年前的事了。所以呀,要小心。低血壓比高血壓好,但是太低了,就不好了。
雨夜聽琴 回複 悄悄話 多吃好的,多吃少做。:)
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