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大喜大悲:刻骨銘心第一次 (3)

(2010-02-28 10:29:05) 下一個
大喜大悲:刻骨銘心第一次 (3)

第一次成功

1982 年,在喬丹成名之前, 他是北卡羅萊納大學的學生。他籃球打的挺好,但作為一名19歲大學新生, 他不斷地被高年級學生搶了風頭. 在一場全國大學體育協會北卡羅萊納州對喬治敦的冠軍比賽中,喬丹脫穎而出. 比賽前三場他搶了9個籃板,得了14分。

精彩的還不止這些。 新生巨星,未來的 NBA 高手帕特裏克 • 尤率領的喬治敦隊終場前17秒時以62比61領先。看上去大局已定。千鈞一發之際,喬丹投出籃球曆史最有名的一球:16英尺跳投,北卡羅萊納大學隊贏得了NBA冠軍。

喬丹在幾年以後回顧說導致那一場比賽獲勝的關鍵一投是他人生的轉折點。 這使他堅信,他天生有這個本事在關鍵時刻力挽狂瀾. 在以後的職業生涯裏,尤其是在需要注意力高度集中和坐禪般冷靜的投罰球時,每當回想起那個關鍵時刻,他就會重拾回贏球的心理狀態。 麵對巨大的形勢壓力,他用這一投,為任何大比賽奠定了信心的基礎。 體育教練與誰的比賽?一書的作者理查德 • 金斯博格說,他就會告訴自己,以前我做到了,我可以再做一遍。

比賽贏球及本壘打 ─ 以及你考試得高分, 麵試獲得職位,或表演贏得全場站立鼓掌 ─ 所有這些成功的經驗使你確信自己就是成功人士。你認為,我在此關鍵時刻成功,說明我就是一個關鍵時刻力挽狂瀾的明星。 辛格解釋說。這些成功的經驗揭示出你性格裏的你以前不太清楚的東西,\' 這是我可以做的事。 原來我是這樣的人。\'

我清楚記得第一次打網球贏了我爹的故事, 網球內遊戲一書的作者,蒂姆 加爾維說. 父親曾經答應過我,如果贏了他,就給我買一個新球拍. 那時候加爾維13歲,一直參加州裏的聯賽. 在比賽過程中他又想贏新球拍又不想打敗他爹,心裏矛盾哪. 贏了以後,他挺同情爹又感到些許遺憾。爹被自己的兒子打敗,還挺得意。兒子因能力大長而神采飛揚. 加爾維說,自我價值感是很寶貴的,讓你一生受益匪淺。

當然,第一次的失敗可能會與第一次的成功一樣令人難忘. 如果一次考試不及格或錯過一個易被接殺的高飛球你可能會感到失意。再說失敗總是可能的。但世界級高手與普通人的根本區別就是他們能擺脫負麵經驗的糾纏。

一旦看到自己可以取勝,一旦你體驗到成功的甜美─它就能改變你,加爾維說. (大人虎變,小人革麵,君子豹變,你再也不是從前的你了)。

高手擅長原諒自己的失誤,迅速把失敗從心理內存中刪除,使自己可以專注於積極方麵. 如果你能做到這一點,即使很多次被罰出局,但你永遠是那個命中該大滿貫的人 。成功會引導出進一步成功。

麥卡亞當斯說,當一個壞的事件突然轉化為好的結果時,比如當你在一場看起來必輸的籃球賽最後幾秒投中了一個轉敗為勝的關鍵球,第一次成功對以後的活動,經常以償還序列的形式施加影響. 生活中償還序列的構建,是很常見的策略,似乎給人帶來擁有某種常勝能力的感覺。

隻贏一把可能還不足以建立永久信心. 真正的信心來自於一段長時間成功的自我感覺良好的逐步積累. 但戲劇性的第一次勝利能激發你提高積極性,改變你的自我意識,從我真的不行變到我真是天生高手。(信則靈)

第一次的成功也可以讓你重新發現自我,知道你所擁有的能力。在喬治 • 卡林去世之前幾天, 我采訪了他. 我們的談話接近結束時,我問他有關第一次使他母親發笑的事。(喬治 • 丹尼斯 • 帕特裏克 • 卡林,1937年5月12日-2008年6月22日, 是一位美國著名的喜劇演員、 社會批評家、和作家)

卡林立即回憶說,我突然發現重大事件發生了。我小時候媽媽經常笑.我知道她社會交際性的笑和發自內心的笑之間的區別。那一次,她是發自內心的笑。我一直牢記在心。 這意味著我說話機智幽默. 媽媽那一次的笑就像一枚小小的獎章伴我一生。
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