IBS是適應精神緊張和刺激而產生的一種腸功能障礙的腸運動性疾病，常有痢疾感染史，檢查無器質性疾患，臨床表現為腹痛、脹痛、腹瀉、便秘交替。因此，患者的發病多以精神因素為背景，心理因素在本征的發生發展中起著重作用。
除外器質性病變，IBS尚有以下特點：①腹痛通過排便減輕；②每年至少發生6次以上；③如果出現上述腹痛至少持續3周；④排除無痛性腹瀉；⑤排除無痛性便秘。即IBS為腸管機能亢進性疾病，並伴有腹瀉和排便異常。病理包括：㈠腸道動力學改變，㈡腸道分泌和吸收功能改變，㈢免疫功能改變，㈣激素水平影響。
IBS可發生於任何年齡，以20～50歲為多，女性在20歲和50歲左右呈現高峰，男性在30歲呈現高峰，女性多於男性，約占3/4。本征屬中醫學泄瀉、腹痛、便秘範疇。
病因
㈠精神因素：IBS患者症狀的發作與加劇與情緒緊張密切相關。如嚴重的焦慮、抑鬱、緊張、激動和恐懼等因素影響植物神經功能調節，引起結腸運動與分泌功能障礙。國內等報告IBS因情緒緊張等因素誘發的占45%，國外有人報告高達80%。
1.兒童時期有胃腸失調常延續到成年發生IBS。追蹤兒童反複腹痛者6～8年後1/3發生IBS，1/3仍具多種功能性胃腸症狀，1/3無症狀。腹瀉型IBS患者80%仍具有兒童期的胃一結腸反射過敏。
2.IBS患者中，具急性菌痢史者較多，通過糞便反複病原檢查，不能證實為慢性菌痢，而被認為係痢疾後結腸功能失調，此常以“痕跡反應”解釋。
3.所謂“旅行性腹瀉”患者中，雖部分由於感染因素所致，但多次因旅行而致瀉者，多屬IBS，係由於旅行中情緒因素、生活及飲食改變所致的腸道功能失調。
㈡飲食因素：飲食不當或飲食習慣的改變可誘發本征，如過食生冷、嗜食辛辣、香燥之品等；脂類食物對結腸運動功能影響較大；高蛋白飲食常可導致腹瀉；進食纖維過多的食物可引起功能紊亂，
㈢感染因素：本征者不屬於感染性疾病，但在腸道感染之後，易誘發結腸功能紊亂。如微生物或寄生蟲所致感染性腸道炎症，也能改變結腸的反應性，誘發或加重IBS，尤其是在患痢疾之後，本征的發病率可增高。
㈣腸道菌群失調：正常人腸道以厭氧菌為主，需氧菌以腸杆菌占優勢。改變飲食種類或過量食某種食物後腸道菌群比例失調；長期口服抗生素藥物者，糞便中革蘭氏陰性菌減少；IBS患者糞便中需氧菌明顯高於正常。
㈤遺傳因素：很多患者從童年開始即有本下，有的患者從青春期開始亦有本征，並有家族史，在同一家庭或家族中，可有多人患IBS疾病。因此，本征可能與遺傳有關。
㈥其他因素：某些疾病的影響如甲狀腺功能亢進或減退、類癌、糖尿病、肝膽係統疾病等，亦可引起IBS；消化性潰瘍、慢性胃炎常可作與IBS同時存在；另外，常服瀉藥、灌腸及其他生物、理化因素，如婦女月經期等，也常可誘發IBS。
以上出自： http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/lujie_156422878.htm
避免食物：
* 奶製品。牛奶和奶製品中天然含有乳糖，而有些IBS患者也是乳糖不耐受者。（酸奶和硬奶酪似乎不會導致任何症狀，因為他們的菌含量在大部分乳糖消化之前就將其轉化為乳酸了）。要知道自己是不是乳糖不耐受者，讓醫生做個簡單的呼吸試驗就查出來了。
* 脂肪。身體不宜消化。
* 柑橘類水果。在所有的水果中，柑橘類水果（如桔子和紅橘）似乎是最常見的疾病誘因。
* 產氣食物。如：洋蔥，豆類，椰菜，卷心菜，紅椒，青椒和碳酸飲料。
* 辛辣食物。
* 小麥製品。
* 糖。有些IBS患者也是果糖不耐受者，很難消化果糖。蔗糖和食糖也可能誘發症狀。
* 巧克力。 巧克力不僅含有咖啡因，還有大量的糖和脂肪。
* 無糖口香糖和糖果。因為人工增甜劑不能消化。
多食用：
* 纖維。纖維可以緩解便秘，但對於疼痛和腹瀉可能無濟於事。
* 水分。每天喝6-8杯水。（不要喝碳酸飲料)。
