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正文
都說人活的是心情，都說好心態的人活得更快樂。
好心情哪兒來的呢，好心態又是怎麽生成的呢？又是什麽樣的心情才算好心情，什麽樣的心態才算好心態呢？
心情是一個人情緒的基礎，有一個好心情，你的情緒就會好，沒有好心情，你的情緒也不會好。我想我們都有這樣的體會的。而心態與心情不同，心態的形成比較複雜，也比心情的變化要小。那麽是不是說變化小的就好，變化大的就不好呢？也不是的。
一個人的心情從每天早上一睜眼就開始活動了，當然你要一直做夢的話，早上的心情應當是受夜裏夜裏情緒的影響的。但，心情是隨時可以改變的，即便你醒來的時候心情並不好，當你拉開窗簾的瞬間，或者沐浴後，也許突然心情就變得好了起來。
當然也有人原本起來的時候有一個很好的心情，卻因為家人或身邊人的語言，行為的影響變得心情不好了。心情的改變跟環境，跟你接觸到的人和事兒，還與你自己的心態是有著密不可分的關係的。
一個人的心態跟一個人的性格有關，跟原生家庭的環境有關，跟自己受到的教育和生活的環境和接觸的人有關。由於心態的形成與心情的起伏生成的原因不同，所以它們具有複雜性和很大的可變性。
心態是經曆了歲月的積累而形成的，所以改變著不容易，也不容易改變。心情的起伏大小跟心態有直接的關係，但更多的是跟當時的環境和接觸到的人相關，所以比較容易改變，也會隨時變化。
怎樣的心態算是一個好的心態？怎樣狀態下的心情算是一個好心情呢？
我們常常聽人說，這個人性格開朗，凡事兒想得開，其實說的就是這個人有一個好的心態。好心態跟性格有著關係，但跟性格應當不完全一樣。
我們今天說的正能量，說的一個人要大度，寬容，包容，這些都隻會來自於一個好心態的人，一個經常自己都不快樂的人，見誰都能找得著毛病的人，我想談不到他/她會有一個好心態。而沒有一個好的心態，自己不會有好心情，也會影響到跟他/她相關聯的人，這應當就是負能力。
世上沒有完美的人，所以也沒有完美的生活。怎樣好好地活在這個世上，怎樣讓自己快樂，也讓別人感染自己的快樂，分享自己的快樂，這實在是需要一個好心態。
一個有好心態的人，在為人處事的時候，總會尋找別人身上的長處，總會去尋找能讓自己分享後得到快樂的人和事兒去分享。他們懂得遠離負能量，遠離那些分享了會讓自己心情變差，心裏沒有愉快感覺的人和事兒。
正能量不見得就是正確的，負能量也未必就是錯誤的。對一些人來說是正能量的東西，對另外一些人來說也許就是負能量，而對於一些人來說是負能量的東西呢，對另外一些人來說也許就是正能量。
如果我們都能有一個比較平和的心態，能做到正確地選擇自己認可的正能量去接近，分享，那麽我們的心情就會變好，生活也會變得快樂。
我想，每個人都希望自己接近正能量，遠離負能量。除非是無法避開的讓我們感覺到的是負能量的人和事兒。
都說活著不易，都說生活不易。其實就是我們有願望要遠離負能量，喜歡得到的都是正能量。這樣才有心情好好活著。
現實生活原本就不容易了，這又來了個虛擬世界，就是網絡。
一晃在網上也生活了快十年了，回想起來，網絡這個虛擬的世界，確實也讓我成長了不少，雖然它不能給我的生活帶來實實在在的利益，但從精神層麵上來講，我收獲的是在現實生活中難以得到的東西。
很多事情需要有經曆才能有感悟，要有切身的體會，才能知道有同樣經曆的人內心的感受。也才能在再遇到這樣那樣的問題的時候，對自己和對對方有一個正確的認識。
記得最初有博客的時候，我並沒有什麽明確的寫博客的目的。我當時就是把自己看到的網上的一些觀點，有我讚同的和不讚同的寫下來，是發泄自己的情緒還是要說明自己的觀點？當時沒有想過。
當漸漸地分享我的思想的人多了，我才意識到，原來人們的想法跟我的是可以如此地相去甚遠的！對於那些跟我認識雷同的人，我自然覺得親切，溫暖。而對於跟我認識相反甚至因此不斷批評批判我的人，我確實感覺得到，他們中的一些人的言論對於我而言就是負能量。
這就像我剛才說到的，正能量不一定是對的，負能量也不一定是錯的，隻是看對誰而言。所以，我們不能斷然地說，誰就是負能量，誰就是正能量。應當是你認可的就是正能量，你不認可的就是負能量。
當然，這種標準要在起碼的是非觀一致的人當中來判斷。
現實生活中，我們很少能徹底地了解一個人，因為人都願意把自己好的一麵展現給別人，不想讓人說自己不怎麽地。而在網絡這個虛擬的世界裏，卻不同。很多人表現得非常露骨，當然也不免有我們帶著情緒去揣測的因素。
在網絡這個虛擬的世界裏呆久了，也會發現，網絡的虛擬也是我們想象的，其實它也是一個社會，很現實的社會。雖然大家互相看不見，隔屏作交流，但慢慢地也會讓我們學會和掌握了，如何在這個虛擬的世界裏辨別正能量和負能量的本領的。
也就是說，在網絡裏，在這個我們都認為是虛擬的世界裏，也要學會怎樣跟我們原本素不相識，也不需要相識的人去交往，交流的。
我一直覺得，最初在別人分享的文章後邊留下與作者觀點不一致的評論，應當都不是惡意的，讀者原本就是因為讀了作者的作品，想說說自己的想法。但如果有了交流的回合，幾次之後，就不好說了。不管是作者還是讀者，都會帶著情緒上陣了。
記得老早以前，在國內一家網站上，我寫了篇生活記錄，很簡單，就說我們這裏下雪了，還放了張照片。
那時候我的博客已經有不少關注者了。不知道怎麽招來一個網友，留下了這樣的評論，她說了一個南方的城市，說：那裏從來不下雪，別以為我沒有去過美國，你不生活在美國，還寫了那麽多關於美國生活的文章，你是騙子。大概意思就是這樣的。
我去她博客看了看，是一個年輕的女孩子。也確實寫過幾篇關於自己去美國旅遊的文章。我覺得以我的年紀跟她爭對錯不太合適。那時候我每個評論都是認真回複的，我開玩笑地回複到：“你真聰明！”這下可了不得了，她不斷來批評我，明明不是生活在美國卻謊稱生活在美國，啥啥的。
那時候那家網站的評論回複都是在明處的，長篇長篇的在那兒擺著，我每天都要花時間看，還得伺機說幾句話。結果不管你怎麽說都不起作用，還引來了幾個的小夥伴，一起向我進攻。
現在想起來，文化大革命確實鑄造了一批造反派，可據我分析這些年輕人應當沒有經曆的文化大革命的，怎麽會這樣來勢凶猛呢？而且我覺得這是一件根本不值得把我批倒批臭的事兒了，因為我也沒錯啊：）
還有一次，我寫了看春晚覺得好的文，也被很多年輕人批判得夠嗆。後來居然有人說，我是寫一篇文拿50美金的，因為是歌功頌德的。太冤枉我了，剛上網的時候，我打字的速度與現在相比是很慢的，寫一篇東西要花的時間比現在多，而且那時候我特別的忙，抽出點時間寫東西相當不容易的。
別說沒有收入，就是有，這點錢也太少了。我開玩笑地問：“是嗎？寫文章還可以賺錢呢？請問怎樣才能找到領錢地方？”那些人不管你說什麽，繼續攻擊。後來我明白了，他們並不是為了攻擊我，而是借題發揮。
上網寫博客這麽久，沒有幾件讓我感到不愉快的事兒，這件事兒應當算一件吧。後來，我發現了，網上可以把你不喜歡的人變成黑客，那樣他們就不能在你這裏留言，評論了。那段時間，我把好幾個人變成了黑客，我的博客終於消停了。省了我很多時間，主要是心靜了。
我一般情況下，不願意刪除別人的評論，觀點不同可以互相交流，交流不下去可以不再繼續交流。這些沒有什麽原則性的問題，根本不值得小題大做。
但有時候，當我沒有時間也沒有精力不斷因為一些不值得爭議的問題，去爭議的時候，尤其當我感覺對方已經不是簡單地在交流了，我還是會用刪除評論的方法，讓彼此都回歸。
一個人不管觀點怎樣，都有自己的長處和短處，別人是，我們自己也是。現在上網寫寫東西都是免費的，說白了都是給自己找樂。在這樣的目的下，沒有人會喜歡沒有止境的爭議，更不願意原本是讓自己快樂的場所給自己帶來不必要的不愉快。
有些評論刪掉比留著好，尤其對評論的人來說。
我們為什麽在別人博文後邊看到的評論多數是正麵的，而不是批評教育的？不是因為寫文的人喜歡聽好聽的話，現在的人都願意自己的付出能得到相應的回報，而有相同觀點，相同認知的人一起交流就能有這樣的收獲，而多數評論的人也是找跟自己觀點，認知相同，相仿的人才去評論。
與前些年相比，現在願意爭論或留下完全相反的觀點的評論的人，是越來越少了。不是說人們的思想得到了什麽統一，而是人們經曆了多年的網絡生活，都學會了調整自己的心態。都懂得了自己上網是為了快樂而來的，不是為了尋找煩惱而來的。
我刪掉的評論有限，但沒有敵意，隻是希望我們彼此回歸自己的田園，做自己喜歡的事兒，而不要為了無法改變的東西花費時間和精力。人的精力和時間是有限的，要把它們用在值得的地方。
對能欣賞自己的，讚同自己的，自然會覺得親近，覺得溫暖。如果對於批評，批判的覺得才好，那並不是真實的。因為我們上網的目的不是來接受改造的，而是來尋找快樂的，尋找跟自己思想認知相仿的人，能愉快地交流的人進行交流的。
我們做事兒要有目的，要知道自己的目的，要爭取按自己的目的去行事兒。不要太執著，有些時候看到自己的路走不通，就要考慮改變方法，改變方向，甚至選擇放棄。
這麽大的網絡世界，偶遇一個半個你覺得可以幫助的人，你伸出了熱情之手，發現人家不能也不願意接受你的觀點，轉身就走就是了。如果是我我就會這麽做，不過我還真沒有願望在素不相識的人中幫助誰去改變思想，因為我覺得咱們都是成年人了，思想已經成熟了，沒有點特別的方法是改變不了別人的，連自己都很難改變自己呢。
我欣賞和羨慕那些終日尋思著改變別人的人，因為我覺得那不是什麽省心的活兒，也會很辛苦，關鍵多數得不到自己想要的結果。白忙乎了。不如做點自己喜歡的事兒，把時間花在讓自己高興的事兒上，那樣比較現實。
個別被我刪掉評論的朋友，在這裏我順便想說，我刪掉你的評論不是因為我喜歡讚美的話，都步入老年了，對於什麽讚美不讚美的已經沒有興趣了。能讓我開心的是，有網友跟我觀點相仿，願意跟我友善地交流。這是我樂見的。
我刪掉我文章後邊我認為不合適的評論，是因為我不想讓我喜歡的網友和喜歡我的網友對你也有看法，那樣對你沒有什麽好處。所以就別反複再回來說刪不刪你評論的事兒了。本來人家都不知道呢，我是看到了第一時間就刪的，有的我都沒看完就刪了，為得也是能最大限度地減少看到你評論的人數。沒有別的意思。
一個人的心態，對一個人的健康影響很大。一個人的心情對一個人的健康影響也很大。我們都要讓自己有一個相對好的心態，也要讓自己每天都有一個相對好的心情。而這些，都需要靠自己，靠不得別人。
人活到了一定的年齡，改變基本是不可能的了，別說思想了，就是小小的生活習慣都難改，不是因為真的多難改和改不了，而是因為已經沒有願望去改變了。有句老話說得好：“起小看大，三歲知老。”想要改變，得從小入手，成年了想改變，就是自己願意都難。
我覺得，很多東西也沒有必要改變，五彩繽紛才精彩，大同了就沒有意思了。
馬上要到元宵節了，過了這個節，年就算過去了，我們該幹什麽就得收心幹什麽了。過年玩得好的，累的，都得重返自己的崗位了。
祝大家元宵節快樂！
順便自考一下：我現在心態比幾年前好多了。
菲兒元宵節快樂！
我也很少刪留言，除非是特別沒禮貌的。：）
元宵節快樂，曉青！