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因為我自個兒也拍人像多一點，雖然說一個好的人像在於一個瞬間的記錄，但很多時候一個好的照片跟一個好的pose有很大的關係。特別是在街拍的時候，有時候被拍者本人確實很美，由於pose沒擺好，造成效果不佳，很多人歸結為自己不上相，其實不然，關鍵在pose這個東西，不過欣喜的是現在大家都知道了剪刀腿，都知道了略側身。
在這裏給自己挖一個坑，希望我閑暇的時候能整理一些典型的街拍pose供大家參考，當然我個人更傾向於被拍者自然，我來抓瞬間。今天暫且轉發一篇我看到的不錯的教大家pose的帖子，男士女士都有，供參考。
以下內容轉自：http://fotomen.cn
女士篇：
1. 回眸︰隻是角度不同，人像作品也會變得很不同。 
2. 以手撫臉︰一般人像攝影來說，不會特意拍攝手部，但你可以請模特兒以手撫臉摸頭，變成有趣的創作。留意別坦平手掌，亦隻應展示雙手側旁。 
3. 對角線︰不要害怕傾斜，讓你的模特兒在照片畫出對角線吧。 
4. 親切坐姿︰重點是兩膝互貼，拍攝時稍稍采用高角度。 
5. 側臥︰一種感覺較親近而隨意的姿勢，嚐試從更低角度，例如貼近地麵來拍攝。 
6. 俯臥︰以手肘支地，舒適地躺在地上，一般都會拍攝於草地、花園等。 
7. 基本仰臥︰很簡單，但拍出來會很有感覺的姿勢，拍攝時同樣需要較低角度，亦要嚐試慢慢圍繞著模特兒移動，並調整她的頭部角度，以拍出最好的作品。 
8. 仰臥二︰也是簡單但搶眼的姿勢，拍攝時嚐試調較不同的手腳位置，另外要注意對焦模特兒的雙眼。 
9. 俯臥二︰身體更貼近地麵，要選擇例如草地和沙灘的地方使用，同樣要對焦於模特兒雙眼。 
10. 側坐︰感覺很專業及有個性的坐姿。 
11. 抱腳而坐︰感覺親切可愛的姿勢，拍攝時可試多個不同角度方向。 
12. 伸展式坐姿︰主要用來展示模特兒的身型，使用剪影手法也會很不錯。 
13. 隨意站姿︰較隨意而彈性的姿勢，可要求模特兒轉向不同方向、改變雙手位置及頭部角度。 
14. 優雅站姿︰較優雅的姿勢，模特兒上身稍稍轉向側旁，雙手插尾袋。 
15. 性感站姿︰稍稍向前傾，以強調上半身的曲線。 
16. 性感站姿二︰雙手舉高過頭，強調身型曲線，尤其是腰部，對模特兒的身型有較高要求。 
17. 基本站姿︰變化很多，包括調整上身方向、手部位置、頭部方向及目光。 
18. 靠牆站︰以背部挨著牆來拍攝，感覺舒服自在，也可用手或腳支撐。 
19. S 型站姿︰這姿勢對身型要求很高，但原理很簡單，就是保持身體S型，同時雙手放鬆，而重心放在一隻腳上。 
20. 性感站姿三︰同樣對身型有高度要求，可要求模特兒緩慢地移動雙手，或扭轉身體，以找出最佳勢姿。 
21. 露背站姿︰性感卻高貴的姿勢，重點表現情緒及浪漫感覺，留意不必背部全露，有時隻露膊頭也會有效果。 
人體本身是一個很可塑的攝影題材，以上的姿勢大多數隻是基本型，拍攝時要不斷動腦筋，創造出更漂亮的姿勢，並與環境及服飾配合，也要跟模特兒溝通，讓對象舒適地擺出自然的姿勢。
男士篇：
1. 交叉雙手︰很自然很舒適的基本動作，留意讓肩膀稍稍拉後，使身體更挺拔，並注意 (收) 肚腩。
2. 交叉雙手(全身照)︰在拍攝全身照時，讓一隻腳繞到另一隻腳前，但留意重心應放在其中一隻腳上，而不要平均重心，否則看起來較奇怪。
3. 叉腰垂手︰很多時男模特兒會不知道雙手怎放才好，答案其實隻有四個︰輕鬆垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重點是放鬆肌肉，除非你在拍攝健美先生比賽。
4. 雙手插袋︰陳奕迅唱“有人來拍照要記住插袋”是“浮誇”，但其實這姿勢會讓男模特兒感覺得自然而舒服，不論是全插或是半插都可。
5. 瀟灑形︰搭著外套，然後隻插姆指進口袋，腳也繞著，是一種綜合了的姿勢。
6. 坐姿︰把一隻腳的足踝放到另一隻腳上，感覺會放鬆自在些，試用高一點的角度拍攝。
7. 挨牆站姿︰同樣是很舒服的姿勢。
8. 挨牆站姿2︰以身側挨著牆，這種姿勢不論是隨意拍攝，甚至較正式嚴肅的拍照都可以使用。
9. 正經肖像︰姿勢簡單，重點在於手拿著的道具，可以是手提電腦、書或其他工具，以突顯男仕的職業。
10. 坐姿2︰不要完全坐進椅子，坐出一點，身稍稍轉向鏡頭，整體感覺會不那麼硬繃繃，會更平易近人。
11. 坐在桌前︰把專業相關的物件例如書本、電腦、其他工具等放在桌上，也可增加專業形象。
12. 坐在桌前2︰上一幅圖的變化，很適合正式人像照片。
13. 影後︰從背後拍攝過去，可以展示工作環境，既認真卻又友善款待的姿勢。
14. 坐在桌前3︰稍稍挨向桌邊，同時轉向鏡頭，當然也可在桌上放合適的物件以突出對象身份。
15. 扶椅站立︰以椅子作為扶手，感覺會生動有趣得多，適合一些看來有活力及創意的對象。
16. 深坐椅子︰完全坐進椅子並舒服地挨著，這個適合正式及企業形象的攝影。
17. 輕鬆坐姿︰基本形態，試試找不同的角度和方向拍攝。
18. 輕鬆坐姿2︰坐姿的變化，很適合戶外環境使用。
19. 輕鬆坐姿3︰頗適合男仕使用，感覺會親切而隨意。
20. 隨意坐臥︰以背部挨著樹或是牆之類，輕輕半躺著。
21. 大頭︰正麵突破，讓照片剪裁至集中對象的麵孔，會很突出的。
當然以上都隻是基本可做的姿勢，大家仍要不斷嚐試及創造更好的方式，而共通之處在於要製造簡單的背景、簡單的服飾、簡單的姿勢及自然的表情。
問好心心，周末快樂哈！