文/张琳鸿
身为紧张忙碌的现代人，又在工作压力大、锱铢必较的金融业服务，个性严谨的我变得不容易放鬆且总是眉头深锁，隻要发生一点点小事，就担心会酿成无法收拾的局麵，经年累月下来，也就成了紧张大师。
一年多前参加同学会，看到一位久未谋麵的同学，红光满麵、个性开朗，一问之下，才知道她在太極门修身养性、学习人生智慧。在她推薦下，我也幸运的成为这个神氣大家族的一份子。
虽然俗话说∶「江山易改，本性难移！」但在太極门练功短短不到一年以後，我的个性居然大大的改变了！师父的叮咛，引导我学会了正麵思考，因为过分担忧其实於事无补，反而容易把自己搞得紧张兮兮、心情难以放鬆；而氣功的锻炼，也使我的心容易静下来，更能够专心把事情处理好。
最近，我的一个同事，发生了一件金额交易上的疏失，她很担心钱追不回来，但我却能心情平静地安慰、鼓励她，帮她想办法共同解决；历经数个月的努力，终於将这笔错误更正，大家也都鬆了一口氣。感恩师父的引导，让我这位紧张大师，不再为公事担忧到辗转难眠，而是心平氣和、按部就班的处理，圆满地化解危機。
在工作上我是严以律己、严以待人的主管，在家裏则是「多操烦」的妈妈；虽然心中有满满的爱與关懷，往往却让兒子感受到负担而不是关心。以前看到他该念书了还在看电视，我会不自觉的开始碎碎念，将许多负麵批判的字眼加诸在他身上，像是如果不去念书会考不好、难毕业、影响自己的未来等等。
入门後，在太極门充满正麵能量的地方，常常聽师兄师姊转念的心得，耳濡目染下，我也学会凡事往好处想、懂得放下，不再过度操心孩子的事情。现在，看到兒子看电视时，我也隻会提醒他∶该看看书啰！
毕竟过度操心不但对事情没有帮助，反而让孩子陷入负麵的情绪。我的改变，让自己更放鬆、欢喜，不但改善與孩子的互动，也间接影响兒子，让他的情绪愈来愈稳定，思考模式也愈正向，懂得为自己读书，功课进步了，还通过国外短期实习的考试；我的放心，让他真的成为一个让人放心的孩子。
