(ZT) 重塑自己的語音: 跟讀訓練具體步驟 by 李笑來

重塑自己的語音：（18）跟讀訓練具體步驟

by 李笑來 on 2009/07/22

in 重塑自己的語音

拿來跟讀材料之後，第一步是精讀文本。不認識的詞全部都要查過，然後確定該單詞在當前句子中的確切含義，而後抄寫在文本邊上。當然，今天我們還有MS Word，可以很方便地在文本上添加“批注”。而在Word裏，還有一個內建的詞典，非常好用……如果每個單詞全都查過，卻依然搞不懂句意，那麽往往應該是有詞組存在，再逐一查過。

查每一個生詞的時候，都要記錄重音和元音長度（必要時把整個音標寫下來，也可以使用簡化標記法）。我的做法是在重音音節前麵添加重音標記（重音/712;/和次重音/716;/），而在構成長元音及雙元音的字母之上劃上一條橫線——沒有畫橫線的就是短元音了。如果我們用的是MS Word之類的字處理器，那麽就可以采用這樣的標記：把重音音節用“加重”（CTRL+B）標記，把構成長元音及雙元音的字母“下劃線”（CTRL+U）標記。

第二步是反複聽錄音，做自然語流修正標記。剛剛查詞典的時候，查出來的是單個單詞的讀音；它們在自然語流中的讀音會發生這樣那樣的變化，根據之前講過的機理，很容易識別這些變化。把強讀的單詞圈出來；在音調被提高的音節上劃上標記（我一般用一個小三角）；有些音節帶著明顯不一樣的聲調，用“1”、“2”、“4”標記出來；在停頓之處劃上一條豎線；再留意一下哪裏有失爆、哪裏有濁化、哪裏有連讀……標記的時候，需要跟著模仿一下，有的時候，必須通過模仿才能發現剛剛其實聽錯了。

現在，我們有了一張“樂譜”。我們知道哪個音有多長——哪個原來是長的現在卻短了，哪個原來並不長現在卻長了一點；我們知道每個音的強弱輕重；我們知道哪些音和任何音一樣動作完整卻沒有氣流振動或聲帶振動，或者兩者都沒有；我們知道哪裏有停頓，哪一處的聲調比較特殊，哪一處有揚起來的音調……

於是，我們可以開始第三步了。反複跟讀。剛開始可以錄音放一句，自己跟幾遍，細心糾正自己的前提是大聲朗讀。熟悉了之後再錄音放一句就跟一句，再熟悉一點之後就“異步”朗讀。所謂的異步朗讀，就是“慢一拍跟讀”。聽到錄音說了一個詞之後我們再開始，嘴裏重複的是錄音裏剛剛說完的那個詞，而耳朵裏同時聽到的是自己的聲音和錄音裏所說的下一個詞，然後循環往複，在錄音說完一句話的時候，我們再說一個詞也就正好結束。這種訓練可以很微妙地提高我們的英語瞬間記憶力。再熟悉到一定程度的時候，就可以“同步”朗讀了。

第四步是錄音矯正。每隔一段時間，可以把自己的朗讀聲音錄下來存好，過上一個星期之後再翻出來聽。很多人事倍功半的原因是錄下來之後馬上就去聽，但這樣的話，基本上沒有什麽矯正餘地——因為錄音之後和錄音之前的你還沒有任何變化呢。當時你就覺得那麽說是對的所以才那麽說的，僅僅兩三分鍾之後，你不可能有什麽巨大的或者哪怕是足夠的進步；於是，沒有變化的你，其實根本聽不出自己哪兒不對了，也沒有能力為自己進行矯正。但是，你一直在練，每天都在練，一個星期之後，你的進步就算不是巨大也是足夠，於是你可能就會很容易地聽出若幹出過去出錯的地方。

這樣的時候，你的腦子裏時常閃過的念頭是這樣的：“天哪，我怎麽會犯這種（低級）錯誤！” 印象深刻往往隻來自兩個方向，1) 大量重複；2) 意外發現。而剛剛那樣的念頭，會讓你“覺得”意外，所以，一旦這個念頭閃出來的時候，你就獲得巨大進步了——因為你將來很難再犯同樣的錯誤，因為你印象深刻。當然，還是要記錄下來的，因為我們的記憶力不可靠。小學老師的陳詞濫調裏也有這裏深刻的，比如這個：好記性不如爛筆頭。

最後一步是背誦。經常有學生問我，一篇文章跟讀多少遍才行？我的回答是至少60遍。一篇托福聽力錄音大約90秒左右，中等熟練程度的話，大約三五分鍾連跟讀帶反複模仿地完成一遍。平均算作5分鍾一遍的話，60遍就是5個小時。每天1個小時，周一到周五就可以完事。很多學生聽到這樣的要求就直接放棄了，這樣的人在這件事上不可能成功的，因為他們跟那些在此事上注定失敗的人一樣“對短期收益要求太高，對長期收益要求太低。”

讀了一星期，朗讀了幾十遍（期間還有細微的模仿糾正，所以其實是百十來遍），隻要再劃上幾分鍾就可以做到把該文章一字不差地背下來。既然做了，就請按照我的說法做足功課。一定要背，至於為什麽要背，以後會有詳細的解釋。其實並不費事的。這樣大概練習10篇左右（周六日還可以休息！）已經足夠。算算也不過是十周時間。十周之後，你的語音、節奏、記憶力、理解能力等等都不一樣了，所謂“脫胎換骨”其實
也不過如此。
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這位先生講的和我想的差不多。 但因為怕打擊自己的學習積極性， 不敢實行。 同一篇文章讀一個星期看似件疲勞痛苦的事。 但從別人experience來看，確實又是有效的方法。好吧， 那就試試。