我的Pikleball 球拍，興奮緊張的錦標賽月。

如果您像我一樣，比較而言，體重輕，體力沒有太大的優勢，可以選這兩個球拍。綠色的最輕，打多久都不會胳膊疼。紅色的比較輕，比綠色的旋球好。

我會帶一瓶冰水，一瓶蛋白飲料

在海島一般會打一上午，早上吃不下，還是吃一點，碳水，我沒有戒：

老去是沒有辦法逆轉的自然現象，但盡量保持活力，今天：

前些日子在大煙山，溫度稍低：

這個月是我們的錦標賽月，高爾夫和皮卡球，每天都是緊張又高興。

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