尹思泉 - 香穀先生

學者,詩人,書畫家,一級美術師。職業認證網球教練。現任“北美中紅書院”主席,”中華文化交流大使“等職。號白水道人,老泉,畫泉(多用於畫款),西邑翁...
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尹思泉談網球與書法

(2016-04-18 07:46:07) 下一個

尹思泉談網球與書法 

2016-04-18 尹思泉 尹思泉詩書原創

  

 春風回響,雲雀歡鳴,又是室外網球運動的加力時節。翻看去年在《文學城》博客小文並微信瑣談打球與寫字,亦有“學而時習”之樂。

   我行短文,兼用文言白話,不贅不冗,旨在言簡意賅;如書法中草行體互見或楷行體相摻,所謂筆道收緊,筆短而意長。看官或可涵泳其味,而免長篇大論之倦。 

 

 

 其一 揮毫與揮拍
揮毫包括起筆,行筆,收筆;
揮拍包含引拍,前揮,收拍;
揮毫揮拍皆需空中取勢,空中起,空中收,中段行。

引拍後拍頭下沉,類似起筆逆向而藏鋒;拍頭下沉後稍駐,以拍柄正對來球,即起筆後稍頓,以調正中鋒;觸球前揮隨球起身,相當於運筆前行抬肘;收拍還原拍麵,即收筆還原筆鋒。

古人述筆法有“指實掌虛”,“腕掌覆平,肩肘純暢”,“肘用實而腕用虛”, “腕動而指不知”等等,無非是說推臂回腕,小字用指腕,大字用臂肩,道理如同揮拍之連推帶打。如孩童推夥伴蕩秋千,要體會推手到位的感覺,把拍子“送”出去,即手感。 

 

 

 

其二

“好書臂肘須齊運,不是偏將腕舉高”。

舊時老先生授徒,日複一日令其磨墨,看師作書,三月不教一字。此正是明師妙招。磨墨必用肘臂,仿佛磨豆腐要推石磨,手握緊(手指死)而肩肘活。肘臂回環,即是運筆。弟子邊磨墨邊想,初疑不解者,一朝悟得,受用終生。

我曾與網球學員聊寫字,也向書法學員講打球。會我者喜,不會我者莫名。非身體力行且勤於思考者難以想見也!

至於執筆與握拍;運筆之中鋒和側鋒,揮拍之平擊和側旋;控筆與控球;布白與布球;章法和打法,其間皆有道理可比。

 

 

 

其三

凡事熟能生巧,水到渠成。常言道:Practice makes perfect. 此語前應加上一個單詞, 即:Correct practice makes perfect! 因為如果不得法,錯誤的練習隻會越練越糟糕。就像不得筆者閉門苦造,枉費紙墨。所以學技術一定要拜明師指導。

Roger Federer 是網球天才,是網壇“王羲之”。其控球如控筆,手法精熟,隨心所欲,非比苦拚蠻幹。從他的打法上可以看出師承,有桑普拉斯(Pete Sampras) 和 艾德伯格(Stefan Edberg)的影子。學書法亦相仿佛,技巧掌握了,怎麽揮灑便是各人性情中事,而性情是老師教不得的。是故千人千麵,千江秋水千江月,正是網球和書法的魅力所在。

 

 

其四

網球是運動藝術,網球手也是藝術家 artist.。藝術皆有相通之處,有形有勢。打球姿勢好不好看,動作酷不酷,就是形對不對,標準不標準:The Form。形對了就要講勢,即運用 To Perform ,包含動作的快慢,輕重,深淺,角度,提拉,如同寫字。形是空間狀態,勢是時間速度。

 


 

其五

與對手訓練最重要的是保持對應的節奏,一快俱快,一緩俱緩,輕重徐急,有來有往,至百拍而不失球。就像彈鋼琴和練唱的,彼此合拍,琴瑟和鳴,練習才能持續。最苦惱的就是兩人不合拍,兩拍來回就丟球,撿球重來,節奏一亂,心手互乖。練歌的稱之為 Off Beats!

 

其六

網球中的一個基本策略就是創造出空擋,把球擊入空檔內得分。正如書法和國畫中的留白,所謂“計白當黑”,使之“寬能跑馬,密不容針”。無論看球看畫,往往不自覺地看空白之處,此是審美潛意識。所謂空檔,在網賽中叫“布局”,在書畫中稱“章法”,順理而成章,自然而不做作,非積功夫和學養者難成也!

 

 

 


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