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一胖一瘦的兩位百歲老人

(2019-07-19 07:40:41) 下一個

閱讀了中壇海洋藍妹妹有關女士不同年齡階段體態的變化(從幹巴瘦 — 清瘦 — 苗條 — 微胖 — 豐滿 — 富態)以及大家的討論,我這個從小到大都沒瘦過的人原本想一飄而過,但突然想起我家族中兩位百歲老人年老時的狀態,覺得遺傳很重要,胖瘦總相宜:-)))。

我的奶奶活到101歲零9個月去世,我二姑媽的婆婆(我們稱之為黃奶奶)活到106歲去世;兩位老人家都是年老體衰自然而去,沒有經受大病折磨。多年前,我們城市剛開始實行給百歲老人毎月象征性的敬老補助時,隻有6位百歲老人;其中有一對親家,那就是我奶奶和黃奶奶,成為佳話。

我奶奶的生活很規律、生活方式健康,喜歡走動;而黃奶奶生活雖然也比較有規律,但抽煙(年老時因為慢性呼吸道疾病而戒了)並且很宅;兩位老人家都愛吃糖水蛋,毎天早晨一至兩個雞蛋;黃奶奶特別胖,看上去幾乎是我奶奶的兩倍;但黃奶奶卻也活到106歲,比我奶奶多活了4年多;所以,遺傳因素挺重要,胖子也能長壽。

不過,與我先生分享了這兩個例子後,他說:“如果黃奶奶不是那麽胖,也許會活到110歲”:-)))。我們無法選擇自己的基因,但可以選擇自己的生活方式。

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