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吃肉還是吃素由血型決定

(2019-03-08 18:02:28) 下一個

吃肉還是吃素由血型決定

吃肉還是吃素?不同的人肯定有不同的答案。但哪個是對的呢?到底吃什麽好呢?佛教處於慈悲為懷、不殺生的良善之心是宣揚人們吃素的。如果不考慮宗教的因素,人們對吃肉還是吃素還是有很大的爭執的。

認同吃素好的人們會有很多的理由闡明吃素的優點。比如,吃素可以改善環境,減少地球變暖。因為一斤的牛肉需要六斤的糧食才能換來,人們吃肉會給地球帶來更大的負擔。而飼養牛等為人們提供肉食的動物,就會產生更多的二氧化碳,讓地球變暖。又比如,吃素更健康。因為不會吃進飼養動物體內的用於促進發育食入的激素和防病用的藥物。在動物被屠宰時的憤怒情緒也會帶進食物內,使得吃肉的人順便吃進了憤怒情緒帶來的一些毒素。食素會降低人們患上一些癌症和心血管疾病的概率。

而認為吃肉好的理論,具體說是低碳水高脂肪飲食,認為隻有肉和油脂不會對血糖造成震蕩,而碳水化合物是造成人們血糖升高的主要元凶,也就是造成糖尿病的主要元凶。而提倡低碳水飲食的主要原因就是為了平衡血糖,因為血糖震蕩會帶來注意力不集中、糖尿病、肥胖、心血管疾病等危害。

人類的牙齒結構給吃素和吃肉的人們都帶來了理論依據。吃素的認為人們的牙齒多數是由跟草食動物一樣的牙構成,所以應該吃素。而吃肉的會認為,人的牙齒有犬齒,這就是人要吃肉的象征。

……

反正吃肉和吃素的都各有各的理,每每看到食素和吃肉的文章的各自宣傳,就把人弄得暈頭轉向,不知道到底哪個對人體更好。

而現實中的例子是吃肉吃素的都有健康長壽的,也都有患癌生病早逝的。那到底是吃肉好,還是食素好呢?當然,一種折中的辦法就是葷素都吃。

昨天我在微信中看到一個視頻,裏麵很清楚地講解了人們的血型決定一個人應該吃肉還是食素。

概括說來如下:

O型血:不宜全素食,食肉能減少高胃酸。因為O型血的人胃酸較多,食素不利於身體健康。O型血不宜吃全麥食品,奶製品,高維C果汁。

A型血:全素食比較好。全素食可以防癌,防三高疾病。因為A型血的人血液濃稠,胃酸較少,缺少消化酶,吃肉多會引發多種疾病。

B型血:葷素都能接受,非常平衡,平衡中偏向O型葷食,不宜全素食。不平衡的飲食反而會引發慢性疾病。B型血的人是唯一對牛奶不會過敏的人。

AB型血:平衡中偏A型素食。全素食有益。AB型血午後要少食,少喝咖啡、茶、和碳酸飲料。

我後來又在網上看了一些其他的資料,其實血型與飲食的這個觀點早就有人提出,是我比較晚看到這個理論而已。

有時間的人可看下這個視頻,視頻中有具體實例說明上麵的結論的。

視頻:不同血型的健康飲食指南

 

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閱讀 ()評論 (47)
評論
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '閑閑客' 的評論 :
閑閑好!不管吃什麽,隻要自己身體健康就好:)
閑閑,周中快樂!
閑閑客 回複 悄悄話 有意思, 可是我都不知道自己的血型,隻知道愛吃肉:)
南山鬆 回複 悄悄話 回複 'xiaxi' 的評論 :
遐西好!嗯,我也是最近才知道的:)
遐西,周末快樂!
xiaxi 回複 悄悄話 第一次聽說,學習了!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '艾粉' 的評論 :
粉粉好!還是原樣吧,隻是第一次見到這種說法,想分享一下:)
粉粉,周中快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 'Blue-Crab' 的評論 :
哈哈,藍蟹給出的建議,非常理解理解~~~
問好藍蟹,周中快樂!
艾粉 回複 悄悄話 鬆鬆轉型了:)
Blue-Crab 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 鬆鬆啊,還是吃魚和蝦米比較好。有不少人吃螃蟹會過敏,而且沒什麽營養,反正壞處多了去了。哈哈哈 。。。
南山鬆 回複 悄悄話 回複 'Blue-Crab' 的評論 :
藍蟹好!覺得你說的也有道理,海鮮是不是吃螃蟹比較好~
藍蟹,新周快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '南國鐵樹' 的評論 :
鐵樹好!謝謝閱讀,有目標就好:)
鐵樹,新周快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '夏圓' 的評論 :
圓導好!一起學習哈:)
圓導,新周快樂!
Blue-Crab 回複 悄悄話 鬆鬆啊,真不能聽他們瞎叨叨,否則人都沒法活了。我覺得各種素菜肉類海鮮適量(每頓別吃得太飽),再加上好好休息,經常運動就可以了。
南國鐵樹 回複 悄悄話 這個分類好棒哦,簡單明了。什麽時候我能修到A,吃素就好了。
鬆鬆周末快樂!
夏圓 回複 悄悄話 來鬆鬆家上課,學習了。謝謝鬆鬆分享!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '杜鵑盛開' 的評論 :
杜鵑好!嗯,有道理:)
杜鵑,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 'housewife2010' 的評論 :
家妻好!感覺對血型是最好的了:)
家妻,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '於飛遂歌' 的評論 :
於飛遂歌好!很高興你認同:)
於飛遂歌,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 :
聞香好!歡迎對號入座:)
聞香,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 :
小樹好!有同感很不錯啊:)
小樹,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '我生活著' 的評論 :
生活好!我也是看了視頻才知道的:)
生活,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '寒一凡' 的評論 :
一凡好!是的,學無止境啊:)
一凡,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 :
亮亮媽媽好!心理平衡多好啊:)
亮亮媽媽,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '碧藍天' 的評論 :
碧藍天好!這個僅供參考,若身體特別健康,就不一定非要改變飲食習慣:)
碧藍天,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 :
曉青好!看來你早知道啊:)
曉青,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 'ARooibosTea' 的評論 :
茶兒好!有時間好好研究一下:)
茶兒,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 'womaninhome' 的評論 :
家家好!喜歡素食好吧,對環境有利:)
家家,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 :
菲兒好!這個僅供參考吧,不一定非按照執行:)
菲兒,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '水沫' 的評論 :
沫沫好!嗯,挺有意思的:)
沫沫,周末快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 '吃出健康' 的評論 :
健康好!葷素都行,你有口福啊:)
健康,周末快樂!
杜鵑盛開 回複 悄悄話 有道理!鬆鬆周末快樂!
housewife2010 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : +1,挺對我的血型。
於飛遂歌 回複 悄悄話 對號入座,準確!
yy56 回複 悄悄話 對號入座,覺得還真有點對。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '我生活著' 的評論 : +1,也覺得是那麽回事!
我生活著 回複 悄悄話 吃肉還是吃素由血型決定,第一次聽說,對照了一下,感覺還挺有理。
寒一凡 回複 悄悄話 血型與吃素還是吃肉有關,太有意思了!真是學無止境啊!
鬆鬆周末愉快!:)
亮亮媽媽 回複 悄悄話 看鬆鬆這篇我心裏平衡了。吃素吃肉平衡飲食:)問好鬆鬆,周末快樂。
碧藍天 回複 悄悄話 謝謝分享!我喜歡吃肉肉,隻吃素,難受!可是血型說我得吃素。桑心!
曉青 回複 悄悄話 看過,有道理。謝謝分享!
ARooibosTea 回複 悄悄話 血型與食肉食素相關了,有意思。找時間也研究研究。周末愉快鬆鬆!
womaninhome 回複 悄悄話 這文章有趣,我喜歡素食,也許是血型有關,祝鬆鬆女神節快樂!
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '水沫' 的評論 : 這個要學習,不是太清楚,女兒看樣子不能吃素啊:)
水沫 回複 悄悄話 這個有意思,要收藏~~
吃出健康 回複 悄悄話 很有道理!我還好,素食肉食都能接受。鬆鬆節日快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 :
給沙發上的點點上茶:)
是的,同樣是吃肉,不同血型的人患高血脂的幾率是不同的。基因對一個人的健康狀況起了舉足輕重的作用。
問好點點,節日快樂!周末快樂!
spot321 回複 悄悄話 我也看到過一篇文章,也是以血型講養生,覺得很有些道理。例如,同樣是吃肉,不同血型的人患高血脂的幾率是不同的。所以,還是那句話,基因對一個人的健康狀況起了舉足輕重的作用!謝謝小鬆的好文分享1!祝周末愉快!
spot321 回複 悄悄話 沙發!
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