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夏天美味涼菜(5):烤彩椒沙拉

(2009-07-15 11:21:20) 下一個


這是個汁兒多、味美的涼菜。
 
原料:紅、黃色柿子椒(capsicum)共4個、甜茴香(fennel)1個
調味料:2 tablespoons 橄欖油 (Extra virgin olive oil)、1 tablespoon 紅葡萄酒醋(red wine vinegar),新鮮的 thyme 6 枝,1 tablespoon 的 capers,鹽適量。

具體做法

1,首先預熱烤箱攝氏 200 度,然後把柿子椒對半切開,去籽後切口向下扣在烤盤上,烤 20 分鍾。

2,在這 20 分鍾裏,把甜茴香(fennel)切成薄片,用鹽拌一下,10分鍾後控去水分。

3,把新鮮的 thyme (thymus vulgaris) 切碎,與橄欖油、紅葡萄酒醋混合好成調味汁兒。

4,取出烤好柿子椒放在一個碗裏,用保鮮膜蓋上,10分鍾後揭開,這樣會很輕鬆地去掉柿子椒那層薄薄的表皮,然後切成條,晾涼後與甜茴香薄片、capers 和調味汁兒拌均即可。

備注

1,盡量選紅色、黃色柿子椒,切忌綠色,否則烤出來非常難看。
2,調味汁兒可以根據自己口味隨意調整,如果隻放橄欖油、黑醋、鹽也很可口。
3,如果喜歡,還可以加幾個橄欖。
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評論
飛揚的青春 回複 悄悄話 回複燒火丫頭的評論:
我都是放涼了才吃的,事實上我經常提前做好,放到冰箱裏,吃起來涼涼的,很可口。:-)
燒火丫頭 回複 悄悄話 吃~~~

這個沙拉是熟的,熱著吃好吃嗎?看起來很有胃口
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