中藥美容“小秘方”ZT

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by 謝飛祥

一、潤膚美顏方

　　原料：豬皮 500 克，幹紅棗 100 克。

　　做法：豬皮去毛，洗淨，切成小塊，幹紅棗洗淨。將此二物放在鍋中，加水適量，以小火煨燉，也可加冰糖適量，分幾頓食用，每頓吃少量，或佐餐食用。本品能潤肌膚，對皮膚幹燥無光澤、無彈性、眼瞼下垂等有一定療效。

　　二、防衰抗老方

　　原料：糯米 30 克，當歸 10 克，黃芪 15 克。

　　做法：將當歸、黃芪用紗布包，與糯米同煎 50 分鍾，去藥留粥食之，每周服 3 劑，連服半年。本品美容益壽，護發明目，壯氣提神，用於麵容黃白無澤者。

　　三、清熱除斑湯

　　原料：瘦肉 250 克，鯽魚 100 克，蓮子 10 克，燈芯草 3 克，紅棗 8 枚，生薑 4 片，淡竹葉 6 克。

　　做法：先將中藥置砂鍋中清水煮 30 分鍾，再加魚、肉同鍋燒滾後改文火煮 40 分鍾，以鹽、油調味即可。此湯具有清熱和胃，增白除斑之效。常飲此湯，可增強皮膚抵抗力，不易生暗瘡、雀斑，而潔白如玉。

　　四、潤膚紅顏湯

　　原料：鵪鶉蛋 10 個，草莓 3 個，桑寄生 10 克，紅棗 4 枚，桂元肉 15 克，淮山藥 12 克，冰糖適量。

　　做法：將中藥加 8 碗水煮 1 小時，去渣留湯，再放入煮熟的鵪鶉蛋和剖開的草莓，加冰糖，清水煮 10 分鍾即可。本湯具有補血活血，潤膚除皺之效。常服此湯可令膚白肌透紅，光滑細膩，使女性充滿活力，異常嬌美。

　　五、痤瘡食療方：

　　 1 、綠豆、百合各 30 克。加少量冰糖，水煎服。

　　 2 、生山楂、冬瓜仁各 15 克，馬蹄粉 30 克。煮糊後，加少量冰糖，食服。