認知心理

從事精神衛生研究和心理治療,理解生活和工作中的壓力給人帶來困擾,希望與朋友共同關心身心健康
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蘭草齋 (熱門博主)
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接過責任

(2010-04-18 19:14:38) 下一個


在與客戶工作的時候,我突然意識到一個很久以來在心中模糊的一個問題:我們從過去受到傷害的陰影中走不出來,不能享受現在的生活,對未來充滿不安全,是因為我們捧著一個責任交不出去。

很多女性現在的生活不開心,是由於父母,配偶沒有愛心。不要跟我說,女孩子以前在家不受重視是一個普遍現象,從小在家挨打也是正常的,有些人就是不會原諒,記仇,活的不開心是她們自己想不開。如果你這麽想,恭喜你了,你受的傷害沒有傷到骨子裏。有些傷害,你沒見過,也不要說不存在。一些做父親的,在外麵看著很老實,在家裏會對自己幼小無力的女兒下手。有些人的配偶,在外麵看起來通情達理,在家裏卻是脾氣爆躁,讓很多女性受盡委屈。不管怎麽樣,你沒有經曆到痛苦不是不存在。不管哪種情況,她們受到的傷害是別人引起的。可是,這些傷害她們的人卻不會認錯,道歉,或是勇敢的承擔起做錯事的責任,他們一般會不承認,或遺忘,或因為麵子。正因為這樣,受到傷害的女性感到傷害在繼續。

我們這些受到傷害的姐妹,手上捧著別人的責任交不出去,一直沉甸甸地壓在那裏。讓她們如何麵對今天,麵對未來。我在工作的時候突然明白,不論我們感到這個世道多麽不公平,這個責任是永遠交不出去的。如果我們不接下別人犯了錯的責任來把它處理掉,它會永遠壓在我們身上。別人的過錯讓我們經受的痛苦也永遠的經受過了,他們的認錯不能改變我們受到傷害的過去。但是,如果能把這個責任處理掉,我們可以生活在現在,將精力投入現在和未來的生活。道理雖然明白了,如何代別人處理這個責任卻不容易。

另外,我聯想到,二戰的時候,德國和日本對世界人民犯下了滔天的罪過,一個道歉了;一個沒有。無論如何,其他國家的人民沒有在那裏等待道歉,而是把自己發展起來。

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