認知心理

從事精神衛生研究和心理治療,理解生活和工作中的壓力給人帶來困擾,希望與朋友共同關心身心健康
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永不言退的職業---母親

(2009-11-17 20:16:53) 下一個


日前去社區講座,跟朋友們一起學習如今對成癮問題的認識.其中談到煙,酒,毒品,網絡等等成癮的原因與機製.來的都是父母,以母親為多.她們自己當然都沒有這些問題,卻是為了關心孩子來學習的.很多孩子其實已經是成年人,從法律上講都是自己做事自己當了的年紀.可是,我們這些母親還在不斷的為他們操心.

不久前看新聞,一個母親每周都去探望那個吸毒成癮,在街上流浪成了年的兒子,結果被其他流浪街上的年輕人打傷了.這是一個白種人的母親.我也是一個母親,完全能體會她們的心情,不管哪個種族,一旦做了母親,就是一生的責任,不管多大年紀,不管孩子是否出息,我們都在兢兢業業地盡母親的責任.

最近這些日子,我越來越體會做母親的不易,不僅不能退休,也不能辭職,也沒人讓你下崗.如果孩子的成長不能被我們的文化價值所承認,就是母親沒做好.比如,為什麽能有聖人孟子,那是因為有孟母.怎麽也找不到與孟父有什麽關係.這時候做母親的就要內疚,就會被來自周圍和家庭其他成員的壓力死死地壓著.看著母親們臉上寫著一個愁字,我很心疼.我也知道這些壓力又會從母親身上轉向孩子,然後形成惡性循環.我想幫母親放下,可自己也是母親,知道輕易是放不下的.隻能幫她們增強承受壓力的能力,以便找到幫助孩子的方法.

另外多說一句,成癮被定義為一種精神疾病,而且在很多情況下是其他精神疾病的並發症.它是可以治療的.關於網癮,它與毒品,煙酒,賭博等的機製是一樣的,它要有不可遏製的需要,影響到工作學習及生活的其他方麵,一旦不能滿足會有戒斷症狀.

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