認知心理

從事精神衛生研究和心理治療,理解生活和工作中的壓力給人帶來困擾,希望與朋友共同關心身心健康
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不好意思

(2008-05-07 20:17:51) 下一個

有些人臉皮薄,總是不好意思.不好意思開口借東西,不好意思跟老板提加薪的問題.記得,在大學時代,與一幫同學出去旅遊,每到迷路,男同學總拿出地圖.可是因為那個年代地圖在荒山野外不好使,還是得讓女同學找人問.當時覺得男同學很了不起,能看地圖.現在想來,他們一想在女同學麵前炫耀能看地圖,二恐怕也是不好意思開口跟人問路.

 

不好意思往往是害怕,害怕被拒絕,就得不到想要的東西.其實,如果不去開口,你肯定得不到想要的東西.何不張開口試一試.還有時候是怕人笑話,丟了麵子.太顧麵子有時候是一種損失.記得以前跟外教老師學英語口語.學生多老師少,每個人能開口的機會不多.很多同學不好意思開口,怕說得不好被人笑話.我是不管三七二十一,盡量發言,因為我多說一句,就多一次鍛煉機會.事後同學說我很勇敢,其實,這不是勇敢不勇敢的問題,是認識問題.既不偷又不搶,那有那麽多的不好意思.

 

人的能量是一定的,很多不好意思的人往往在很近的人麵前,如家庭成員,或下屬麵前卻很好意思.有點象小時候鄰裏說的,有些孩子在外麵沒用常遭人欺負,在家可不含糊,很能折騰家裏人.這種孩子被說成是在家一條龍,在外一條蟲”.這種人是缺乏自信,如果是他的下屬或家人,你必須為他做他不好意思做的事,說不好意思的話,最終還要承擔他不好意思承擔的責任.

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