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吃適合你血型的食物

(2008-01-18 09:25:28) 下一個

吃適合你血型的食物

不同血型有不同抗原

血型都具有一定的抗原,以不同方式不同物質發生作用,特植物血凝素,是一附著在食物中的蛋白,可使血液凝固。如果人食用了含有與血型 不兼容的植物血凝素的食品,就會找其他棲身之地。例如某一器官中,將其周血液凝固,生出腫塊此下去就會生病。

食物都含有不同的植物血凝素。如果它與血液抗原生反,就會破壞白血球,逐種問題道、神和其他器官的健康。




研究人
多年研究得出結論:某些植物血凝素可以和某些血型的抗原相容。根據一原,就可以製定出不同的食物清,根據血型來確定哪些食物可吃而哪些不可食用。如果植物血凝素與血型相匹配,就會生如下效果:消、抗毒素、得理想體重以及延衰老等。

O型血適高蛋白食物

O型血在人學上是一非常古老的血型,他們對高蛋白食物非常適,而穀物胃口極差,所以瘦肉和蔬菜消化得非常好。

O型血的人建

食用牛肉、羊肉或鹿肉;鱒魚鮭魚、沙丁鱸魚鱈魚蛋、牛奶或豆腐;奶酪;、大蒜、卜、苣、洋蔥、歐芹、甘薯和南瓜等;油或麻籽油、蘋果 、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子。

少量食用肥豬肉、火腿和肉等;梭子、熏、熏鮭魚、章;種類型的奶酪、冰淇淋、酸奶、全脂奶、梨、蘑菇、橄、土豆、白玉米等;玉米油或葵花油;椰子、甜瓜、橘子、草莓、芒果和柑橘等。

家稱,O型血的人可以靠瘦肉、物肝、海葉蔬菜來控製體重。如果靠穀物、豆、卷心菜、土豆之減肥的,那將是徒的。斯基摩人大多數是O型血,他以肉食主,很少吃蔬菜和瓜果,但罹患心血管疾病和癌症的很少。

可增加體重的食物小麥及其副;白麵包、甜麵包、麵餡餅幹、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜等。

可減肥的食物海生物、卷心菜和菠菜等。

A型血適素食

A型血是第二最多的血型。A型血的人的祖先是最先從事耕作物的,相當適以素食主的食,豆腐、黃豆及蔬菜非常合適,某些植物蛋白如大豆蛋白是他最佳的健康食品,常吃可防心血管疾病和癌症。

A型血的人建

食用鱈魚鱒魚鮭魚、沙丁鱸魚鯉魚;一周三個蛋、奶酪、豆奶、天然酸奶、奶油等;葡萄籽油和麻籽油;卜、洋蔥、南瓜、菠菜和大蒜等;檬、菠、李子、蘋果、桃、番石榴、葡萄幹、桃、柚子汁和芹菜等。

少量食用所有肉(周隻可吃一次),包括肥豬肉、羊肉、火腿和肉等;、小龍蝦、小鰻魚、大牡蠣、貽貝;奶酪、全脂奶和冰淇淋;蔬菜油、洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子、木瓜。

可增加體重的食物肉、乳製品、菜豆和小麥。

可減肥的食物橄油、大豆、葉蔬菜和菠

B型血適肉與蔬菜

O型和A型相比,B型卻是人類較晚的血型。這類人祖先是最早習慣於氣候和其他的遊牧民族。所以,此血型的人和蔬菜都極適,奶食品也很有用。但是有些食品如肉、玉米、西柿以及大部分果和子並不適合B型人食用。

B型血的人建

食用各;;奶酪、奶油;油和肝油;燕麥、大米、穀物等;洋白菜、胡卜、歐芹、青椒、花椰菜等;葡萄、香蕉、蘋果、番石榴、葡萄汁、菠或木瓜汁。

少量食用肥豬肉、肉、肉、肉、火腿;蛤蜊、龍蝦、章;奶酪、冰淇淋;蔬菜油;類堅果、花生、黃瓜、芝麻、菜、麥芽;非稻穀麵包;玉米、南瓜、卜、椰子、石榴、西柿汁。

可增加體重的食物玉米、玉米餡餅、扁豆、花生、芝麻、小麥、麵包、幹等。

可減肥的食物葉蔬菜、蛋、奶酪、酸奶。

AB型血消化係敏感

AB、最稀少的血型,占人口不到5%這類有部分A型血和部分B型血的特征。

科學家,他既適應動物蛋白,也適植物蛋白,其消化係統較為敏感,次宜少吃,但可多餐。

、豆腐、蔬菜和奶製品都是他的健康食品。

  分析上述情況出的原因,然與人的遺傳基因特征有,但其中血型的類別。從保健的角出,不同血型的人,參照上述相譜進食,將防病健體具有深






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七年級 回複 悄悄話 老哥,小七告訴您啊,小七是AB型血,和毛老爺爺、希特勒是一樣的血,您怕不?嘻嘻嘻嘻~~~您哪?是不是A呢?小七猜呢。
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