家有三寶

大寶酷,二寶帥,三寶靚,其樂無窮。
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征服男人的胃- 兩道肉菜

(2009-11-10 21:23:28) 下一個

11/09/2009

讓家裏男人們的胃滿足是咱當煮婦的一大心願。 經過多次揣摩和觀察,俺終於發現孩子們的最愛,連家裏LD這個甚少沾肉的都願意大快朵頤。其實就是兩個最簡單的菜:土豆燒牛肉和叉燒肉。

 

土豆燒牛肉

1)牛肉切丁,先用鍋炒出血水,把水倒掉,牛肉乘到盤裏。

2)另起鍋,放紅糖若幹,開火等糖化成漿,倒入牛肉翻炒,直到牛肉著色,放料酒若幹勺,蓋上鍋蓋小燜一分鍾。

3)然後放入些許醬油,若幹水,因個人鹹淡而宜,再放兩三個生蒜掰,一兩顆大料。

4)等肉燒成九分熟後,再放入土豆丁。

5)土豆燒熟後即可關火。

6)類似的方法可做排骨。 小子們尤其愛吃裏麵的土豆,肉丁因為糜爛入味,讓挑肉的大寶和三寶也能吃很多塊。

 

叉燒肉

1)李錦記的叉燒醬兩大勺和若幹醬油 混合調勻,抹在豬肉上,放進zip lock裏,在冰箱冷藏兩三天,為的是醬料入味。

2)烤箱預熱350度,把肉放在鋪有錫伯紙的烤盤上,用叉燒醬塗抹均勻,放進烤箱三十分鍾後拿出翻麵,再塗一層叉燒醬,烤20分鍾。

3)把烤箱設置boil檔,再肉麵上塗醬,放入烤箱上層翻烤,此舉為的是把肉汁烤幹,但也容易把肉烤糊,所以要注意火候。

4)把肉拿出來後待冷切片,外焦裏嫩,深受小朋友的歡迎。

5)這樣的叉燒肉切丁炒菜,炒飯或是炒麵條都是非常好的選擇。

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