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早晨的健身房

(2025-01-05 06:32:44) 下一個

健康房裏跑步,舉重,推拉,各種運動,愛鍛煉的人還是挺多的,運動以後會比較舒服.

記得以前大學校院裏,早上上課之前,下午下課之後,校園裏都會放很好聽的音樂. 大家都會到室外,到操場上鍛練. 跳健美操,跑步,打網球. 

 

            

 

 

 

 

 

 

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顧誌軍 回複 悄悄話 悠閑的退休生活,除了健身也可以增加一些戶外的運動
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