正文

我一個人住

(2008-01-04 10:25:46) 下一個


你要獨處的時候我就是孤獨
你在微笑的時候我就是幸福
親愛的我的溫柔你怎麽記得住
我從來沒有在你麵前哭

你去流浪的時候我也被放逐
你想說謊的時候我變成賭注
親愛的我的溫柔你怎麽記得住
在你身邊我像影子一樣模糊

在你的世界裏我一個人住
你認為甜蜜我覺得痛苦
你曾說過愛情應該是無條件地付出
到最後還是我一個人住
跟你的腳步我迷了路
我很難對自己交待清楚
因為我在乎




送給童童,快快好起來 ^_^
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美容佳品---阿膠膏 (zt from 藤蟬)



阿膠功效廣而非凡

   阿膠是哺乳綱奇蹄馬科動物驢的皮熬製而成的膠品,與人參、鹿茸並稱為冬令進補“三寶”,中國首部藥學專著《神農本草經》把阿 膠列為上品。
  《中國藥典》這樣記載阿膠:呈長方形塊,黑褐色,有光澤。質硬而脆,斷麵光亮,碎片對光照視呈棕色半透明狀,氣微,味微甘。性味甘,平。歸肺、肝、腎經。主要功能是補血,滋陰,潤燥,止血。用於血虛萎黃,眩暈心悸,肌痿無力,心煩不眠,虛風內動,肺燥咳嗽,勞嗽咯血,吐血尿血,便血崩漏,妊娠胎漏。
  阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素,所含蛋白質水解後能產生多種必需氨基酸。現代醫藥專家還發現,阿膠善於治療血虛引起的各種病症,並通過補血起到滋潤皮膚的作用,還能調經保胎,增強體質,改善睡眠,健腦益智,延緩衰老,有助於防治包括癌症在內的多種疾病。尤其是東阿阿膠,曆史悠久,質量優良,頗受青睞。
   根據上述效用,阿膠尤其適合貧血患者、腫瘤患者及腫瘤放療、化療者、身體虛弱者、月經不調者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動者(老板、白領、學生)以及體力勞動者(運動員)服用。服用期間忌食生冷食物。
   如果脾胃虛弱,食欲不振,嘔吐腹瀉,則需禁忌。因為阿膠滋補作用雖然很強,但性偏滋膩,有礙脾胃運化。此外,感冒時也不宜服用阿膠。

阿膠沒有失效期

   一般認為,新製成的阿膠有火氣,儲存多年後,火性消解,其藥效更好。所以,隻要保管妥當,盒裝阿膠沒有失效期,儲存多年,表麵光亮,幹燥完好,無粘連,這樣的阿膠藥效好,滋補性更好。

阿膠的吃法很多,比如黃芪阿膠粥(黃芪,阿膠各30克),將幹黃芪過同白米燉好粥後,將碾碎的阿膠放入粥裏同時伴入紅糖。這個粥具有補氣養血的功效。再比如阿膠牛奶的吃法,將碾碎的阿膠放入鍋子中加入水燉溶化後再兌入牛奶攪拌均勻即可。還有阿膠棗的製作等等。

我常做的是阿膠膏,方法如下:

製作“阿膠膏”需要準備的原料有:阿膠250克,黃酒或料酒250ml,核桃肉250克,黑芝麻250克,冰糖200克,西洋參20克(可放可不放)。





先把阿膠敲碎,取一加蓋的大碗,用黃酒浸泡上兩三天左右。把黑芝麻倒進鍋裏幹炒,等到黑芝麻劈啪作響,香味溢出來就可以裝盤了;核桃仁可以用toast oven 400F(預熱後) 15分鍾烤熟;用250ml水事先將冰糖溶化;西洋參用開水泡軟後,用剪刀剪碎。這時把已經用黃酒泡化的阿膠攪勻後,加入冰糖水和西洋參,上鍋水浴蒸一小時,火不要太大,注意蒸時,大碗要加蓋,期間可以攪動幾次。利用蒸阿膠的時間,我們用打碎機將黑芝麻和核桃仁打碎備用,一小時後,把碎黑芝麻和碎核桃仁放進鍋裏攪勻,繼續再蒸一小時,其間還是要攪動幾次。



趁熱倒入容器中,冷卻後就是香甜的阿膠膏了。這次做了有兩盒子,密封保存在冰箱冷藏。每天早晚各服一匙,溫開水衝服。大約可服用一個月。

注意事項:

在感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時,應停服阿膠,待病愈或經停後再繼續服用;消化不良及出血而有瘀滯者,也不宜服用。另外,按傳統習慣,服用阿膠還應忌口,如蘿卜、濃茶等。

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閱讀 ()評論 (9)
評論
童顏無忌 回複 悄悄話 我又來聽歌了~~好久不見。。。好聽好聽,怎麽聽都喜歡怎麽聽都再想聽。
碗叮當 回複 悄悄話 俺來陪你了~~~~好喜歡雨雨的唱!很清新~
愁愁 回複 悄悄話 抱抱米米,童童,姐

謝謝四哥,我這就去準備那首。。
小小艾 回複 悄悄話 巨好聽!這也是姐喜歡的一首老歌。

你要獨處的時候我就是孤獨
你在微笑的時候我就是幸福

^^
fourshadow 回複 悄悄話 好聽的很!
童顏無忌 回複 悄悄話 哇,我那小小的心願啊,我,我,我,一下子成了最幸福滴人咧。謝謝愁愁哦,聽了一遍又一遍。還有阿膠方子,太體貼了!!!我昨天正對著一大堆阿膠發愁呢。。。還有,看見偶像俺奏似說也不會話了。。。激動滴。
Miffy 回複 悄悄話 回複西門聽雨的評論:

打豬頭,打豬頭,沙發留給客人,懂不?真木有風度,切~~~~
Miffy 回複 悄悄話 wow,不僅有歌,還有藥方子涅,太太太~~~嫉妒~~~童童咧~~~~
西門聽雨 回複 悄悄話 熱烈鼓掌 唱得太好了 喜歡~
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