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今天的簡單晚餐 -瓦罐肉及煮玉米

(2009-03-30 03:44:05) 下一個
這幾天實在太忙(其實有時也是偷懶的借口),燒的很多都是大雜燴,不用煮很多不同的菜,吃起來也還算不難吃。

今天的晚餐,準備時間20分鍾,煮了約1個半小時(這期間不用站在灶頭邊上,隨便做其他的事),很簡單哦。

瓦罐肉



用料:豬肋排(順著肉切成條狀),胡蘿卜(去皮切塊),甜椒(去籽切塊),芹菜(刨去外麵的絲,切成塊),油,料酒,生抽,老抽,老幹媽辣椒醬,薑,蒜。

做法:
1,豬肋排飛水後,放入熱鍋熱油裏煸炒至發白,然後下薑和蒜炒1分鍾;
2,加料酒,生抽,老抽,老幹媽辣椒醬,炒勻;
3,把所有蔬菜都倒進去,翻炒均勻,加些水(大概半杯),煮開;
4,轉移到瓦罐裏,大火燒開後,改小火燉1至1個半小時,至肉燒爛。

葷的蔬的都有了。

煮玉米



這個其實在燒瓦罐肉前就應該開始了。

用蝦皮1把,前晚就開始泡的幹貝8個,鹹肉(麻將牌大小的量)切成小粒,放在水裏煮開後,就用小火慢燉1個半小時或更長,最後把玉米放入湯裏,煮開後,加蓋,關火,10分鍾後就行了。

這樣的晚餐,不用站在灶頭前辛勤勞動,同樣也能受到孩子們的歡迎,何樂而不為呢。



***今天的照片是在灶頭邊上,煮的時候拍的,光線有點那個。。。。請大家包涵。

謝謝大家。








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