My Grief

在我們的一生中總是會遇到以前從沒遇到過的事情，我對付這類未知的方法是讀書，讀很多這方麵的書，從心理上讓自己做好準備。

兩年前，當我的父親確診癌症時，我知道，未來麵臨的將是未知的新生活-雖然不是好的開端。我從圖書館借了很多本書，包括如何麵臨死亡，如何接受失去父母的殘酷現實-有的在短短一瞬間，有的是用很多年。有些作者很幽默，比如welcome to the departure lounge；有的作者字裏行間都是淚水，比如the long goodbye ，BTW， 我非常喜歡這本書的名字，太貼切了。

其中一本很有名的書是Dr. Elisabeth Kubler-Rose所寫的The Five Stages of Grief，簡單的說就是人麵對死亡的五個心理階段，它們是：否認，氣憤，交易，憂鬱，接受。

但是，從我自己的體會來看，這五個stage不是分得那麽清的，也不是跨越了一個stage就不會重複。Grief的五個stage是不斷地反複的，仿佛螺旋梯。當新的希望出現時，人總是會再次bargin，當希望破滅，憂鬱就會回頭，最後終於接受。接受是因為沒有希望了。

每個人的Grief都是特別的，沒人能夠完全體會另一個人的Grief，人與人之間可能有交集，有共鳴，但是麵對終端的是自己。

我知道未來會發生什麽，同時我又不知道。我知道有很多人在我這個年齡已經失去了父母，但是我不知道到了那一刻我會怎麽樣；我知道我必須接受必然發生的一切，繼續生活下去，但是我不知道我將怎麽生活；我知道我會每一天都想到他們，好像我沒有一天不想起我姥姥一樣，但是那是什麽樣的生活呢？it won’t be so bad, but it won’t be as good.

 

 

[唯一2005]

thank you

[浦江客]

唯一， 在若塵 那兒看到你的留言， 還想，不會是你吧， 不會是你的爸爸吧。 追到這裏，才確定真是你。我知道 沒有言語能安慰你。你爸爸是一個非常非常有生命力的人。 我的電腦裏還保留了一張他自己上傳的一張照片，很年輕儒雅。 老黃，我會一直記得他。你們父女倆的文章我以前還打印出來給我爸媽看。

你在這裏想寫就寫吧。