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傳說中最下飯的中國菜(圖) ZT

(2013-02-08 21:13:17) 下一個

傳說中最下飯的中國菜(圖)

轉帖時間:2013-02-09 12:43

醬燜牛肉小土豆

製作方法:

主料: 牛肉,土豆

輔料: 杭椒,大蒜,幹蔥,香菜

原料:牛肉500克 小土豆300克 杭椒6根 大蒜3瓣 幹蔥2頭 香菜根10根 花生50克

調料:甜麵醬3湯匙(45ml)鹽1/2茶匙(3克)料酒1湯匙(15ml)白糖1茶匙(5克)香油1茶匙(5ml)幹澱粉2湯匙(30克)

做法:

1)將牛肉切成1.5cm大小的塊,用鹽,料酒,甜麵醬,白糖,香油和幹澱粉攪拌均勻,醃製20分鍾。花生洗淨,用清水浸泡20分鍾。

2)小土豆洗淨不削皮,對半切開(如是大土豆,切成3cm大小的塊)。幹蔥切成片(如用洋蔥也切片)。大蒜去皮拍一下。杭椒洗淨去蒂後,切成5cm長的段。

3)平底鍋中倒入油,大火加熱至7成熱,放入土豆,繼續用大火煎成金黃色後,翻過來煎另一麵。煎好後,將土豆用鏟子撥到一側,用鍋中的油將大蒜,幹蔥和香菜根煸香。

4)倒入醃好的牛肉翻炒2分鍾後,倒入另一個鍋中,不再放油(如煎鍋大,就不必換鍋)。倒入開水,放入泡好的花生,蓋上蓋子大火加熱至沸騰後,轉中小火燜45分鍾。

5)出鍋前,放入杭椒,翻拌均勻即可關火,不需再繼續加熱,菜的餘溫剛好可以加熱杭椒,又能保持它的顏色不變。

超級囉嗦:

**小土豆和幹蔥在一般大型市場才有賣。我是在新源裏菜市場買的。小土豆1塊5一斤哈,個頭兒的大小可以參考第一張分解圖中的大蒜,幹蔥也是。幹蔥長得很像洋蔥,但味道比洋蔥更濃。

**先煎一下土豆,除了可以增加它的香味之外,還可以讓土豆成型,不論經過多長時間的燜煮,都不會散爛。

**香菜根洗淨後,用來入菜,尤其用油煎過之後,有種特別的香味。平時家裏隻用香菜葉時,梗部也別仍了哈。

**沒有小土豆,用大土豆替代。沒有幹蔥,用洋蔥替代。沒有杭椒,用青椒替代。沒有牛肉,用其它肉替代。

辣炒什錦藕丁

製作方法:

主料: 蓮藕火腿青椒 豆幹

輔料: 老幹媽辣醬 醬油 鹽

原料:蓮藕1節 火腿100克 青紅椒各1根 豆腐幹4塊調料:老幹媽辣醬2湯匙(30ml)醬油1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)

做法:

1)青紅椒去蒂去籽洗淨切成丁。火腿切丁。豆腐幹切丁。蓮藕去皮洗淨後切丁。

2)炒鍋燒熱後倒入油,待油7成熱時,倒入豆腐丁用大火煸炒1分鍾,至豆腐丁表麵成微黃色。倒入蓮藕丁翻炒2分鍾。

3)調入老幹媽辣醬,醬油和鹽翻炒均勻後,倒入火腿丁,青紅椒丁,再繼續翻炒1分鍾即可。

超級囉嗦:

**這是一道快手菜,更是一道下飯菜。菜中所有的原料,都可以利用你身邊現有的食物進行組合搭配,但老幹媽辣醬不能少哦,這是一個口味上的保證。

**因為蓮藕的味道很甜香,所以我不建議大家在這道菜中,使用胡椒粉或雞精,味精等調料。

**蓮藕丁要放在最後切,這樣可以減少藕丁與空氣接觸的時間,以免變黑。如果切好藕丁,還需要很長時間才能炒菜,就將藕丁浸泡在水中,也可以避免氧化變黑。

**吃這道菜,建議你盛飯時一定使用比平時小的碗

蘑菇五花肉燒蘿卜

製作方法:

主料: 口蘑 豬肉 櫻桃蘿卜

輔料: 老大蔥

原料:

蘑菇片20克 五花肉300克 小蘿卜300克 老薑5片 大蔥7片

調料:料酒1茶匙(5ml)醬油1湯匙(15ml)蠔油1湯匙(15ml)鹽1/2 茶匙(3克)糖1茶匙(5克)白胡椒1/4茶匙(1克)雞粉1/4茶匙(1克)香油1/4茶匙(1ml)

做法:

1)蘑菇片用冷水浸泡30分鍾洗淨。浸泡蘑菇的水過濾掉雜質留用。五花肉切薄片,大蔥切片,老薑切片。小蘿卜洗淨後,切成片。

2)鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,倒入五花肉改中火煸炒5分鍾,待五花肉出油後,倒入小蘿卜片,薑片和蔥片,繼續煸炒3分鍾至水分出來。

3)調入醬油,蠔油,鹽,糖和白胡椒粉,倒入蘑菇片和少許浸泡蘑菇的湯(沒過鍋內食物一半位置即可),蓋上鍋蓋用中火燜5分鍾,打開蓋子後,改成大火,將湯汁收到略幹,調入雞粉和香油即可出鍋。

超級囉嗦:

**炒這個菜的關鍵之處,是先將五花肉充分煸出油份,再用五花肉的油來煸蘿卜片,這樣味道會比較香。再將蘿卜片的水分煸出,能去除蘿卜的生味,做好之後吃起來,口感不會水塌塌的。

**除了這種圓形的小蘿卜,那種長的,類似小白兔吃的長小蘿卜也可以用來做這個菜。順便說一句,買的時候,這種小蘿卜都是帶著纓子賣的,回來後,小蘿卜燒菜,蘿卜纓子洗淨後,可以直接用鹽,醋,糖,雞精和香油涼拌哈,去火死了。

**最後,打開蓋子用大火收湯,可以使菜的味道更濃鬱。

麻辣花椒雞

製作方法:

主料: 雞肉 南瓜 萵筍 辣椒 花椒

輔料: 大蔥老幹媽豆豉辣

原料:三黃雞1隻 南瓜200克 青筍1根 鮮花椒100克 幹紅辣椒10個 大蔥5段 薑片5片

調料:老幹媽豆豉辣醬4湯匙(60克)糖1茶匙(5克)鹽1茶匙(5克)開水500ml

做法:

1)將鮮花椒洗淨,用清水浸泡30分鍾後,再倒掉水,繼倒入清水再浸泡30分鍾。

2)三黃雞去內髒洗淨後,切成小塊,瀝幹水。南瓜去皮切成小塊。青筍去皮寫成小塊。蔥切段。薑切片。

3)鍋中倒入油,燒至7成熱時,放入蔥薑爆香,倒入雞塊用鏟子不停翻炒,大概炒5分鍾後,放入鮮花椒和幹紅辣椒繼續翻炒2分鍾。

4)倒入老幹媽豆豉辣醬,糖和鹽,攪拌均勻後倒入開水(水與食材持平),大火煮5分鍾後倒入南瓜塊和青筍塊攪勻,繼續煮5分鍾,待湯汁略收幹即可。

超級囉嗦:

**鮮花椒在北京新源裏市場有賣,但是一大袋包裝,用不完的鮮花椒,可以放在密封袋中,放冰箱冷藏保存。

**鮮花椒很麻,建議使用前先用清水反複浸泡衝洗幾次。或減少使用的分量。

**沒有鮮花椒,可以用幹青花椒代替,但口感沒有那麽麻,普通的紅花椒沒有這種麻香的口感,不建議使用。

**三黃雞肉很嫩,次烹飪時間完全可以熟,不必擔心。也可以用仔雞或肉雞來做這道菜,但不建議用土雞,不容易熟,切口感硬。

**不能吃麻辣口味的筒子,可以將鮮花椒,幹紅辣椒和老幹媽豆豉辣醬的分量減半。

**這個菜麻辣鹹香的味道,吃起來很過癮。最後,再用南瓜塊和青筍塊就白米飯,好吃啊。一定要記得,吃雞肉時,配冰鎮啤酒哈。吃,就吃的豪爽點兒,別拘著。

菜剁椒炒冬筍

原料:

雪菜(雪裏蕻)一袋200克 冬筍一個 大蔥數片 剁椒2大勺 鹽1茶匙(5克) 糖1茶匙(5克) 雞精少許 香油少許

做法:

1)冬筍洗淨切成小丁,放入沸水中焯2分鍾,撈出瀝幹水份備用。

2)大火加熱炒鍋中的油,待油6成熱的時候調成中火,放入大蔥片,爆香後倒入冬筍丁煸炒2分鍾,再加入剁椒和雪菜。

3)翻炒幾下後,調入鹽和糖,繼續炒2分鍾關火,撒少許雞精和香油即可。

超級囉嗦:

1)各地售賣的雪菜鹹度不一,記得酌量加鹽哦!

2)炒筍時,不要大火爆炒,用中火可以使筍保持白嫩的顏色。

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