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千萬不要死於無知--養生秘訣

(2011-08-27 06:22:48) 下一個
這是朋友E來的一個很好的養生知識，作者不詳。人如果死於意外，還說的過去，但死於無知就太遺憾了。

願這個轉貼能幫助你我，增加知性，健康長壽！

成長祝您：平安，喜樂，周末愉快！。






















































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評論
piao11 2011-09-01 12:57:36 回複 悄悄話 3姐啊~我快成窮人了~
最近猛的向富人靠攏~準備減個10公斤~~~

實在不成，減個5公斤靠近富農也成啊~
吼吼
piao11 2011-09-01 12:56:13 回複 悄悄話 回複Fieps的評論:
不知道朋友說的歐洲說的的什麽地方？在比利時大魚大肉尤其海鮮還是貴的。豬肉例外，因為這邊伊斯蘭教的人不少（不吃豬肉土耳其等國人在比利時占有很高的比例。）

而我們平常說的“不貴”是要到殺豬場門麵去買相當於國內的批發價，而任何一家超市的魚肉等價格都不比蔬菜底~
成長 2011-08-29 21:35:51 回複 悄悄話 一並回大家：
TO;zWiserman
沒關係您覺得OK就ok,問好！

TO;WYX2000
現在幾乎什麽都有問題，同樣，也是什麽都有益，哈哈，哈哈～～～～

TO Fieps
你說的固然對，但和美國相比，你們歐洲的食品價格可就高了很多呢。
不過，美國也是窮人比較胖的說，嘿嘿。

TO:jsljb
俺舉雙手讚成！

謝謝各位。
wyx2000 2011-08-29 10:04:27 回複 悄悄話 Fieps, 我在不同的地方讀過說東方人的肝不適合分解酒精之類的，喝酒容易臉好就是一個表現。當然，太多東西都沒法證明。我自己有段時間喝紅酒，後來一度膽固醇還是什麽的高，反正醫生叫我不要喝酒，紅酒也不行。我之前不怎麽喝酒，當時開始喝也是看到不少說它的好處。
jsljb 2011-08-29 09:21:41 回複 悄悄話 我認為心態第一重要。有些事，說不生氣，是假話，貴在氣來了，如何盡快克服掉，去下棋，但心裏還會想，這要靠修煉的功夫。一旦掌握，幸福一生。
Fieps 2011-08-29 04:03:21 回複 悄悄話 回複成長:大魚大肉在歐洲是最不貴的，除了高檔級別的，貴的是綠色食品專賣店的食品，真的。在歐洲的胖人一般是窮人，不健康，而講究飲食質量的高薪階層不怎麽吃大魚大肉。不管怎樣，謝謝你轉發這類的養生秘訣，也同時對你詆毀的人表示不滿，信不信是每個人自己決定，沒必要這樣嘛。
Fieps 2011-08-29 03:53:38 回複 悄悄話 回複wyz2000:為什麽紅酒不適合東方人？我愛喝紅酒啊，而且喝過之後感覺很好，白酒就不行了。也是看個人，不分東方人還是歐洲人吧？
wyx2000 2011-08-28 23:58:40 回複 悄悄話 紅酒不適合東方人。豆漿是轉基因大豆。優酪乳加了不好的東西吧，不是純酸奶。蘑菇才看到說有致癌比例高，好像說和什麽它用的培養基有關。菜是天天喝，能不能養生不知道，習慣了
能吃什麽呢？
zWiserman 2011-08-27 22:14:54 回複 悄悄話 回複成長的評論:

是你提到張張學良的啊!
於是,我被"誤導"了! 所以就自由發揮了...不算跑題的,嗬嗬...
成長 2011-08-27 15:10:08 回複 悄悄話 回複猛虎猛龍猛熊猛豹的評論:
哇，看到你這猛虎，龍，熊，豹俺還是趕緊溜了吧，嗬嗬。
成長 2011-08-27 15:08:06 回複 悄悄話 回複mr23af的評論:
你說的很對，不過就我個人對他們（我去過日本，挪威，丹麥）的接觸後發覺：他們雖然薪資很高，國家也富有，但一般的老百姓的生活水平（食物的價格和多元性）則比美國差太多，物價高的結果是大魚大肉對很多人而言是吃不起的說。

所以有點歪打正著的感覺，嗬嗬。
成長 2011-08-27 14:58:44 回複 悄悄話 回複zWiserman的評論:
仁兄，您跑題啦。
成長 2011-08-27 14:57:36 回複 悄悄話 回複X723的評論:
同學，這是聯合國提出的口號，你願意當鴕鳥俺們也沒攔著你哈。

活得有知性和害怕去報到是兩回事兒，“成長”就是活到老學到老，如果這也礙著你，那麻煩你繞著走哦。
祝：你瀟瀟灑灑走一生。
猛虎猛龍猛熊猛豹 2011-08-27 12:14:09 回複 悄悄話 死不要緊： 隻要死得快樂，死得不痛不癢。

嘿，人死後真的能去“西方極樂世界”嗎？

活不能活得太窩囊。
mr23af 2011-08-27 11:20:28 回複 悄悄話 全世界最長壽的國家是日本和北歐諸國.都是很富有的喲.
zWiserman 2011-08-27 10:16:52 回複 悄悄話 抗日戰爭初的“撤出東北不抵抗”，絕對是老蔣的意旨（命令）！
zWiserman 2011-08-27 10:13:48 回複 悄悄話 回複zWiserman的評論:[改錯字]
。。。他最後還在說謊話: “撤出東北不抵抗、不是蔣的命令，是他自己的決定。”
這豈有此理啊？軍人是服從的，他竟然在敵前自己逃脫？何罪？
況且，老蔣能容納一個部下如此做嗎？...這是死罪啊（古今中外皆然）!。。。
zWiserman 2011-08-27 10:10:23 回複 悄悄話 人要養生，
但，不要怕死！
2050
zWiserman 2011-08-27 10:06:48 回複 悄悄話 1) 所有說的都跟好,謝謝.

2) 隻是提到張學良就不好啦!
張學良他起初很有骨氣,敢作敢為...
然而被老蔣關了半個世紀後,就變成無用的人了,我在懷疑他活著的意義!?

...他最後還在說謊話: “撤除東北不抵抗、不時蔣的命令，是他自己的決定。”
這豈有此理啊？軍人是服從的，他竟然在敵前自己逃脫？何罪？
況且，老蔣能容納一個部下如此做嗎？...這是死罪啊!
後來，他為了(也許是內疚?)保護老蔣的名譽,居然把對曆史的交代忘記/忽略了,這是何等的混庸?

...當他在夏尾夷住時,屢次拒絕他東北家鄉的邀請、回去看看,為什麽？其中一個大原因是台灣的台獨頭子李登輝不要他去大陸，他就被嚇的不去了！ 何等的懦弱？

人生的意義在於創造、在於貢獻，
張學良的後半生是白活的！
X723 2011-08-27 09:11:04 回複 悄悄話 這種養生祕訣少抄點,那有看了學了養生秘訣長壽的?你也該成長點了, 對人生的終點站再怕你還是要去報到的.做人為什麼不簫灑一些.
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