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最新出爐的十大危險小吃(圖)

(2011-04-29 08:34:21) 下一個
許多人來台灣玩,最大的“誘惑”是逛夜市,吃小吃。

昨天,台灣的健康雜誌在做了調查和研究後,列出了十大危險小吃。俺轉來這裏,給小吃的愛好者和“老饕”們做參考。

這十大惡名的第一名是鹽酥雞。

說到這個鹽酥雞,應該是士林夜市的豪大雞排最有名。
豪大雞排不僅是香酥脆,而且是超便宜,是許多年輕人的最愛!
如果你去士林夜市沒有吃豪大雞排的話,那你就不算逛過士林夜市啦。

但好吃的DD往往也是最“毒”的DD了,這年頭流行一句話:
好吃的都不健康,健康的都不好吃! 

先來看看這豪大雞排的“罪狀”吧。                                                                       

台灣營養基金會執行長吳映蓉說:一份150克的鹽酥雞,約有585大卡,也相當於吃進了二大匙的油,如果每天吃1份,1個月下來就會爆肥二公斤!!!所以,你是要照顧嘴,還是要照顧身材和健康?這就交給您自己去天人交戰了。

第二名的是蔥油餅。
台灣路邊的蔥油餅真的是好吃,以前小的時候在大陸蔥油餅就是蔥油餅,最多是切一切最炒餅或燴餅。
到了台灣就發現,他們把蔥油餅給發揚光大了,有加蛋,或灌蛋的加辣或刷上特殊醬料的,當然,這幾年回大陸也發現大陸的蔥油餅也都晉級了。

專家們說:蔥油餅因製作時需要很多油,因此,通常1/4張的蔥油餅,就有500大卡熱量。

第三名的是鍋貼。
台灣是一個飲食綜合國,不像大陸南方人食米,北方人食麵。
在台灣米食麵食都一樣受歡迎,像水餃鍋貼之類的幾乎可以在任何的大街小巷找到它們的身影。

對台灣的上班族來說,中午要一份鍋貼再加一碗酸辣湯,那是又方便又好吃,但吳映蓉說,10個鍋貼的熱量超過700大卡,如果飯後再來一杯杯珍珠奶茶,相當於又吃了一碗飯加二匙油。
這次公布的其他不健康的小吃還有:大腸包小腸、鹵肉飯,油炸臭豆腐、米糕、肉園、蚵仔煎、蚵仔麵線、珍珠奶茶。

這些危險小吃的特性都是體積看來很小,但卻是高熱量的食物。

下次來台灣逛夜市時最好想清楚了再吃哦。
        
       

成長祝您:平安,喜樂!

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閱讀 ()評論 (17)
評論
shwinger 回複 悄悄話 樓主覺得那種一萬頭牛的肉加上轉了基因的小麥做成的麵團夾肉安全不安全啊?
成長 回複 悄悄話 回複yamyam的評論:
嗬嗬,多倫多市政府有該付你廣告費才對,這樣你就又有銀子何以腐敗了。哈哈,哈哈~~~~~~~~~~~~~~。

謝謝分享。
成長 回複 悄悄話 回複團圓的評論:
別難過,你絕對不會是唯一滴。
記得下次先吃那些熱量低的,最後才吃這些危險食品。
而當你這樣做後,“危險”的就不再會那麽的危險啦。
成長 回複 悄悄話 回複忘記你忘記我的評論:
這樣嗎?還真的不知道呢,謝謝告知。
yamyam 回複 悄悄話 那個油炸臭豆腐,每年的美食節,檔口的隊排好幾公裏,十分誇張,已經不會講中國話的中國人(看樣子猜的)還說,我們就是為這個來的,6月底,大都會廣場,多倫多(大多倫多區,萬錦市markham.)有興趣過來啦。
yamyam 回複 悄悄話 那個什麽,這些東西多倫多大部分都有,過來這裏不安啦!
團圓 回複 悄悄話 都是我愛吃的。 555555
忘記你忘記我 回複 悄悄話 地溝油鼻祖是日本人,中國人也是抄襲的。十大最不健康的,珍珠奶茶恐怕可以排名第一了吧?
成長 回複 悄悄話 回複不默而生的評論:
哈哈,哈哈~~~~~~~~~~~~~~,
正所謂:生命不息,吃喝不止!

其實聰明的吃法是先吃少有,低熱量的食物,最後再吃“好吃”的解饞。這樣好吃的也吃了,膘卻沒機會找上你。

加油哦,老兄!
不默而生 回複 悄悄話 本來還沒那麽讒,看了你的文章卻.......。

哪怕是河豚我也吃了再說!其實,為了口舌的幸福,長點膘又有什麽關係?最怕的倒是地溝油!趁這股東風還沒吹到台灣,老饕們,趕緊吃啊!
成長 回複 悄悄話 回複水煮肉的評論:
嘿嘿,您漏看這句話啦:
『這次公布的其他不健康的小吃還有:大腸包小腸、鹵肉飯,油炸臭豆腐、米糕、肉園、蚵仔煎、蚵仔麵線、珍珠奶茶.』

沒錯,現在大陸的小吃也很多,但問題是好看,不敢吃。
成長 回複 悄悄話 回複anqi07的評論:
很多人都是回去快樂腐敗,回來辛苦減肥。
歡迎加入行列。
水煮肉 回複 悄悄話 好像是4個,如果加上圖中的珍珠奶茶?
大陸好吃的要豐富很多,真的。。。
anqi07 回複 悄悄話 我還以為怎麽不健康呢,多動動,把多餘的熱量消耗掉不就行了,難得回去,不飽飽口福太虧了
成長 回複 悄悄話 回複臚峰獵人的評論:
42,42,吃了以後就更不安了,因為要去---做運動!

哈哈,哈哈~~~可憐天下受苦人哈。
臚峰獵人 回複 悄悄話 這麽多好吃的還真讓人寢食難安呀!
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