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【音樂處方專輯】by無情有義

(2012-03-20 06:57:27) 下一個

頭疼音樂處方

音樂是生活賜予人類的特種維生素,一張完美的頭疼處方上一定會有它。頭疼音樂處方能為你調整身體頻率,消除肌肉及神經的過度緊張,並啟動人體抗氧化作用,使體內自然產生嗎啡物質,緩解頭痛和偏頭痛(Music 1-4)。

鎮靜音樂處方

鎮靜音樂處方通過音樂的節奏與韻律,調整心髒及循環失調,調節人們交感神經及副交感神經,使身心全然放鬆,長期聆聽,可以顯著降低動態血壓中的收縮壓,達到鎮靜降壓的效果(Music 5-9)。

舒眠音樂處方

萬籟俱寂,隻餘樂音,讓我們為之沉醉,為之起舞,為之煥然一新。這道處方能將身體韻律調整至熟睡時的韻律,快速消除焦慮及緊張情緒,快速進入睡眠,同時刺激人體分泌褪黑激素,調整人體生理時鍾,使人體的再生能力增強,對各種壓力引起的失眠有顯著效果。你可以在睡覺的時候,帶上耳機,安靜享受自己喜歡的一曲(Music 10-14)。

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閱讀 ()評論 (10)
評論
艾粉 回複 悄悄話 回複奶酪的評論:
思念就大聲喊出來:)
奶酪 回複 悄悄話 靜靜地欣賞,悄悄地思念
艾粉 回複 悄悄話 回複納蘭紅豆的評論:
我一直高雅:)
艾粉 回複 悄悄話 回複綠葉喚喚的評論:
喚,你怎麽總會過?一路保重! 粉哥哥會惦念你的.
艾粉 回複 悄悄話 回複五弟五哥的評論:
五哥喜歡世界上所有美好的事物.
艾粉 回複 悄悄話 回複一廉幽夢的評論:
頭不疼,不失眠,也歡迎來.:)
納蘭紅豆 回複 悄悄話 無情有義的大名已有耳聞。
隻是不知在哪裏找了這麽多好音樂。
艾大叔也喜歡音樂了?
感覺艾大叔越來越高雅了,不是花,就是音樂。
綠葉喚喚 回複 悄悄話 曲子好聽,就是不能看著你這張破圖聽,天旋地轉、暈頭轉向的~

明天回國一下,你乖乖的玩,聽五哥的話,爭取做個好孩子。

另外,有時間的時候別忘了把你那些失散的家人給找找,別總沒心沒肺的傻玩,唉,真不讓人省心!
五弟五哥 回複 悄悄話 頭不痛,俺也喜歡聽。
一廉幽夢 回複 悄悄話 天賴之音~

頭疼,失眠時過來聽聽~
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