美國逸事14：不“坐月子”的美國產婦

記得十幾年前出國前的那天在北京，我的姨媽心疼地給我塞很多中國土產，什麽鹹菜，辣醬等等。我不耐煩了，姨媽耳朵不好，是半個聾子，我出口就大聲吼道：人家美國人都吃什麽？那意思就是，美國人吃什麽，我也能吃什麽。來了後，漸漸地知道不完全是這麽回事。

美國逸事的第一篇“也說開水”就是這個意思，人的體質不一樣，飲食就不一樣，甚至導致其他的風俗習慣也不一樣。比如“坐月子”。

在美國呆一定的時間的人都知道，美國婦女是不知道什麽是“坐月子”。生孩子對她們中的很多人來說，不過感冒一場，幾天就恢複了。我記得我的美國同事早上還在上班，下午就去醫院了生產，第二天就抱起新生兒來公司溜了一圈。我還聽到過一個美國婦女說她生完孩子自己開車回家（忘記問她是過了多久出院的，因為她的談話焦點全在開的福特車！）。我在街頭畫像的日子裏，遇到過不止一次美國女人帶著新生兒上街，走路還是那樣大步流星，完全看不出來剛生過孩子。還有要給新生兒畫像的。在我多年的肖像畫生涯中最年輕的模特兒隻有一周（星期）歲！

據說美國以前婦女生完孩子後一般醫生會要求產婦在醫院至少呆三天，但現在普遍第二天隻要自己覺得好就可以出院。總體來說，美國婦女生小孩最長的休息據說是6個星期。這個比起中國女人的3個月來說，還是短了很多。

當然，能夠把嬰兒第二天就帶上街的美國女人肯定也是少數，但不能不承認的是，美國人普遍比中國人的體質更健康。美國女人生產不要說不用坐月子，生下孩子後也不用忌諱任何冷飲冷食（當然她們從來也沒有這個習慣）。好多中國人認為中國婦女之所以忌諱這些，大約都是因為傳統迷信，也有冒險一試的。身體好點的，沒有事，於是認定傳統的做法都是迷信；身體差點的，就吃大虧了。記得網上一個網友說道自己在美國生產後美國醫生批評她嬌氣，忌這忌那，還給她做什麽冷敷，過後肚子痛就叫她吃兩片止痛藥。痛倒是很快給止住了，當時還真服西醫的科學，可後來就犯下了長期的慢性腰痛症。

我不是科學家，但我堅持認為，生活方式的差異和身體的差異有很大關係。就像最早的一篇“開水”一樣，之所以美國人喜歡冷飲，就是因為他們的體質比中國人天生有更多的熱量，不畏寒。而好多中國人的體質陰冷，女人更是如此。生孩子大出血，傷元氣，體質的能量就如同銀行的賬戶，大大地支出了一筆，需要很長的一段時間的調養，積蓄能量，身體才能達到從新可以“支付”能量的水準。 所以，“坐月子”，不光是一個簡單的風俗習慣，更是身體的自然需要 --- 隻有這樣，“林黛玉”們才能從生產所消耗的元氣的體質才能得到恢複。

西方人是遊牧民族的後裔，體質上天生強健。由於這個“天生麗質”，美國人（西方人）從中受益不淺。前麵提到過的“全職母親”，很多就是非常厲害的，“悍婦”一般生下一窩“仔”，還自己一個人帶。經常在街上看到的美國婦女，懷裏抱一個，車裏推一個，手上還牽一個*。

當然，除天生的好體質以外，美國人後天也沒有閑著。美國人的熱愛鍛煉的生活方式的卻是非常值得中國人“拿來”。不管男女，不管年輕還是年老，美國人一進健身房就是1，2個小時。我以前的文章中提到美國外州地區的街上是“隻見車不見人”，現在再加一句，見到的人，基本上都是出門鍛煉身體的人。而中國人大都覺得在機器上跑步時非常單調乏味的事，很難堅持。也不知道勤勞勇敢的美名是怎麽得來的？（麻將桌子上？）

所以，美國人（西方人）不光是先天有優勢，後天也比我們更注重身體的建設。人家不“坐月子”，不是不迷信，而是不需要。所以我們中國姐妹，千萬不要盲目學習，生完孩子一定要養。

另外，千萬要鍛煉身體！為了自己，也為了後代！




*再羅嗦一邊，這裏說的中美體質差異，是指的“普遍性”，不排除特殊性。中國人當中自然也有“悍婦”，美國人中也能找到“林黛玉”似的嬌小姐。

[老楊]

對,他們不一定啥都先進,我發現北美的飲食就不如中國飯健康.
喝涼水倒是適應啦,單位節省多少能源啊.
記得朱老總寫母親的著名文章中,他老媽也是生完孩子就幹活.那要看條件.中國56天產假似乎是多點.

[test1234567]

同意troyviv 的意見。我也在產後第二天就洗澡了，護士讓洗得。頭發也沒幾天就洗了，實在受不了。五月份生的，是有點怕冷，是頭冷和腰冷，我就把頭包了一下，真像個產婦了。口倒沒忌過。

[雲易]

回複greenlane的評論:
對！不聽老人勸，吃虧在眼前！

[greenlane]

年輕的時候經常嫌媽媽羅嗦，這個也落病，那個也落病，所以幹脆閉著耳朵不聽，歲數大了才知道，其實很多毛病都是自己找的，不注意真的會落病

[雲易]

現在的美國人不如以前了，因為生活方式的改變，越來越多的人成天坐在電腦麵前，越來越多的ｊｕｎｋ　ｆｏｏｄ，都是給虛弱體質創造條件

[instein]

我認識幾個美國老太太都有關節痛的毛病，她們在一起常互相介紹止痛的藥。而同年齡的美國老頭就很少抱怨關節痛。我想這可能還是和做月子有關

[九爺]

其實別看美國人生完了孩子生龍活虎的，也挺有些後來腰背落下長期的慢性病的。按照中醫的理解，其實主要是在生完以後“打開”的骨骼關閉的時候，別把寒氣關進去，那也就沒有問題了。所以也不是不能洗頭洗澡，隻是洗完了要用熱氣徹底吹幹，不能讓水自然揮發，帶走了頭皮表麵的熱氣了。

[雲易]

回複troyviv的評論:
謝謝評論！
萬事都是比較而言。相對而言，西方人和冷飲的多，中國人和熱飲（熱茶，不一定是熱水）的多。

[troyviv]

偶不認為體質偏冷是中國人的普遍現象, 在國內我也喝溫水, 但在國外我一直喝冷水, 可能是冬天有暖氣的關係. 雖然碰到過幾個華人說喝冷牛奶會拉肚子, 但是大多數中國人喝點涼的沒什麽大問題.
做月子的事也是自己作主吧, 畢竟在國外沒人幫, 不是人人有條件能做月子的, 而且傳統觀念月子裏不能洗頭洗澡, 誰受得了? 連我在國內的朋友做月子都偷偷洗頭洗澡呢. 月子裏是最好盡量休息補回元氣, 但是不至於不能出門, 特別是天好的時候帶寶寶散散步曬曬太陽也沒什麽, 當然吃冷吃熱就自己掌握了.