男人的自信。

男性和女性發生性行為時，男性都希望工作的時間能長些，如果在3-5分鍾就不行了，會感到很沒麵子，在此先解釋一下，有緊張的因素之外，但主要應是體力長期透支，熬夜，先天體弱等，總之不外乎腎弱、脾虛、心陰不足，如以壯陽的藥物幫助，開始尚可，而後漸漸更加不行，因為，身體虛弱的體質並沒有恢複，也就是本來不行，壯陽後非要可以，就使體能更加透支，造成惡性循環，因此，要想房事品質好，時間能長，前提是身體要好，一是通過中藥補腎強身，二是運動，走路、慢跑、太極、各種球類也不錯，要知道每天上網的，長期坐著不動的，盆腔血液循環都不好，會陰穴的氣血長期流通不暢，腎功能自然減損。中藥加運動就可找回男人的自信。