為了懷孕而健身

最近，或者說2年內，我都在斷斷續續的堅持跑步，有時候工作忙起來，可能1周跑得很少，但是總的來講，堅持的不錯，總會找時間跑的，大約1次5-8公裏不等，還有一次跑了10多公裏，但是中途休息了很長時間。昨天大風降溫了，本打算偷懶，但是鬼使神差的還是跑了，很慢的，因為我夏天得過蕁麻診，大風天不願意出大汗，把快好了的病逗出來。總之，還是需要找時間健身的，減少上網時間，和看電視的時間。這兩個占用了大塊寶貴的時間了。