周末:嚐試高溫瑜枷

轉眼周末, 正好家附近的高溫瑜枷館促銷, 就在周末連著兩天去嚐試,偶倒要看看到底什麽瑜枷需要每次90分鍾.

 

高溫瑜枷 Bikram yoga 如此popular, 確實是有其獨特的魅力. 一個大房間, 下麵滿滿的站了近50個人. 我星期六是準時去的, 滿屋子居然連伸腳的地方也沒有, 還是一個好心的老太太招呼我, 讓我緊著她旁邊放了墊子. 第二次我就早到些, 占了第一排的位子, 算是不用緊貼別人的腳丫子. 學員門每個都認真極了. 我參加過這麽多次瑜枷課, 沒有看到比這裏更積極的練習者, 每人都神情專業, 目光內斂, 修身攻心. 教練在台上, 隻說不練. 口齒清晰明快, 在上麵就象一口京片子, 念念有辭, 咬字準, 又不帶停頓, 半分猶豫也沒有,聽著就是感覺流暢, 行雲流水一般的舒服.

 

熱! 如果說生孩子是把一輩子的痛給受了, 那麽現在這兩天的瑜枷可能把本人一輩子該流的汗全流了. 我從來不知道自己可以這麽流汗. 瑜枷墊上遮塊大浴巾, 邊上放手巾, 徹底濕透, 身上穿遊泳衣, 下麵還穿了一條吸汗的棉製運動短褲, 完全象水裏撈出來的一樣. 西人汗腺更豐富. 我前麵一個男的, 汗如雨下, 立正在那裏, 汗都啪拉拉往下滴. 最誇張的是他還穿那種透氣功能最好的輕薄式樣的運動短褲. 當做到兩腿分開站立時候, 他汗就從當中飛流直下, 我在他後麵怎麽看怎麽覺得他在如廁 :-)  OMG!本人後排站一位老印, 他穿的是那種印度傳統的到大腿根子處收口的白色棉褲, 但是樣子很鬆, 讓人擔心隨時都有掉下來的可能. 我驚訝的看著一位女士, 身材一級棒, 穿著極其合身的運動套裝, 驕傲的顯示出從上臂到腳踝的左右兩側對稱的複雜紋身, 看的我眼花繚亂.

 

俗! 我還是以世人眼光看待這些運動健將了---- 別人都習以為常了, 隻有我大驚小怪. 老師口令以來, 大家就隻顧自己玩命了,換動作的間隙隻有一點點時間喝水,  哪裏還顧得上別人呢?

 

90分鍾讓人幾身臭汗, literally,結束時,大家累的沒有人願意起來, 全都四角朝天躺著, 屋子裏靜的能聽到冰塊在水瓶裏融化的聲音 ! 但是又神清氣爽, 真是很好的體驗. 其實, 我這才象"洗了個熱水澡". 我想知道張愛玲要是來做這種高溫瑜枷, 又會用怎樣的句子來形容呢?