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正文
上次寫了一個“練習篇”（對了，我加了一個分解圖，看看是不是勝過我囉哩吧嗦了一大通）。
blog.wenxuecity.com/myblog/22841/201506/20828.html
今天剛下場回來，趁熱打鐵再囉嗦個“下場篇”。定語是“菜鳥的”......所以呢，如果你是打遍天下的高手，就可以飄過了。:)
何時下場
即使是初學者，也需要實戰才能提高。練習場(Driving Range)和實際場子說到底還是兩碼事。
何時下場呢？太早了，打得七零八落，對自信心是很大的打擊，甚至可能一蹶不振而放棄。即使自己臉皮厚不在乎，也影響同伴的進程，影響後麵排隊等候的其他球手的節奏。與人與己都不是好事。
我覺得還是如上次說的，得打得decent之後再考慮下場。也就是說，好球（飛起來，方向正，距離不錯）的比例比較高了，就可以下場。有時候依然失誤沒關係，但知道要領知道如何打好，也能夠打好（在發揮好的時候）就行。
重點放在短杆和推杆的提高
初學者下場的重點在於學習短杆技巧。
我當時的教練說這些 personal touch 沒法教，Full swing可以教可以練，短杆推杆技巧除了靠場上積累實戰經驗，別無他法。練習場雖然也有供切球推杆的區域，但根本無法涵蓋場上各種複雜的可能性和組合。
選擇什麽樣的場子和時段
大家可能都知道，除了正規的場子之外，還有“小場子”，比如Executive Course，基本都是三杆洞(PAR3)，少數PAR4、PAR5的，有的隻有九洞；還有更小的PAR3場，全部都是三杆洞。
這些都是初學者練習的好地方。
但是呢，如果全場都是菜鳥，那節奏也就可想而知了。我曾看到有一群女士20碼30碼那麽推進，還樂嗬嗬地相互打氣：“Don't worry, we will get there." Get 哪兒啊？這要是排她們後麵，真是急得跳腳了。
要想避開人群，就趕早或者趕晚。夏天的早上沒問題，秋天露水太重，而且常常遇到球場維護，趕下午的twilight有時候更好。人群散去，可以從容地打，甚至一次drop兩個球，自己和自己比賽。
要不要和陌生人拚場
初學者當然還是和家人朋友一起打比較從容，但遇到場上人多，拚場是必需的。如果覺得和陌生人一起別扭，就挑人少的時候去，或者自己湊到4個熟人再下場。
心理因素對球手的影響太大了。有時候節奏的一點拖遝、身邊的一點響動、自己一絲絲的緊張或煩躁，都會把球打得失之千裏。
我現在的水平還做不到永遠從容不迫，所以呢，如果我去那種很熱門的場子，都是休假一天，利用人少的weekday去。我也一定租車，免得自己節奏慢壓到別人。
大場子我不介意拚場，別的球手往往都比我強，樂得學到東西。小場子我不拚，擔心遇到“You will get there”那樣比我還菜的。所以我就起大早或打twilight.
心裏建設最最重要
上麵說到心理建設，就再展開一下。誰都不能百分百不失誤，PGA比賽中也會看到職業高手一些非常silly的失誤。
還是我的觀點：初學者不可能爐火純青，但即使打壞，也知道壞在哪裏，下一杆就可以克服。
我06-08年常常一腦子糨糊在場上。那會兒，如果打好了，是運氣，無法持續保持；如果失誤，腦子裏一片空白。最後放棄也是緣於此。
這兩年重新學習，自己覺得有紮實的感覺了。打壞了也可以下一杆自我糾正。於是看到了希望。這個比打多少杆數要重要得多。
做到每個洞都有亮點
我這兩年每次下場，要求自己每個洞都有亮點。比如這個一杆上果嶺了、下一個救了一個高難度的球、再下一個有個長推進洞......我個人覺得，這樣的目標比一味追求杆數要切實可行，而且便於總結提高。
如果球場人不多，請同伴錄下視頻，回來慢慢看，或者請教高手，也是不斷學習提高的好方式。
我從今天的一段視頻裏截了兩個圖，大家請多提意見。
上果嶺前的一個短杆球。走起，收杆。
說個題外話：打球很健身
自己打球之後，就常常聊打球（其實挺招人煩的，估計）。但常常聽到朋友說：“高爾夫太慢了，不健身”，或者：“運動量不夠，我還是老了再玩吧”。
其實呢，看怎麽玩了。除了去特別熱門而排大隊的場子，我從來不租車，推車都不用，都是背著杆全程走。這樣就權當健身了。
如果是6000碼左右的標準場，18個洞的直線距離累計就是3miles+。在加上每個洞之間的轉接，一場下來要走大約6 miles。這麽走一趟是很好的鍛煉。即使小場子，也得走3+ miles。
在標準場如果開車，來來回回也得走2miles吧？當然看每個人打球的水平，以及開車方式了。總是一杆上果嶺，或次次開車到球跟前，當然另當別論了。
而且，打球之後會更注重健康和健身。如果腰轉不動、腿走不遠、胳膊軟趴趴，還怎麽能享受打球呢？所以就會自然而然地去練力量練柔韌什麽的了。
看看，這樣在藍天綠地中走走，還要爬山，是不是也很鍛煉身體？
謝謝看貼。
blog.wenxuecity.com/myblog/22841/201506/20828.html
今天剛下場回來，趁熱打鐵再囉嗦個“下場篇”。定語是“菜鳥的”......所以呢，如果你是打遍天下的高手，就可以飄過了。:)
何時下場
即使是初學者，也需要實戰才能提高。練習場(Driving Range)和實際場子說到底還是兩碼事。
何時下場呢？太早了，打得七零八落，對自信心是很大的打擊，甚至可能一蹶不振而放棄。即使自己臉皮厚不在乎，也影響同伴的進程，影響後麵排隊等候的其他球手的節奏。與人與己都不是好事。
我覺得還是如上次說的，得打得decent之後再考慮下場。也就是說，好球（飛起來，方向正，距離不錯）的比例比較高了，就可以下場。有時候依然失誤沒關係，但知道要領知道如何打好，也能夠打好（在發揮好的時候）就行。
重點放在短杆和推杆的提高
初學者下場的重點在於學習短杆技巧。
我當時的教練說這些 personal touch 沒法教，Full swing可以教可以練，短杆推杆技巧除了靠場上積累實戰經驗，別無他法。練習場雖然也有供切球推杆的區域，但根本無法涵蓋場上各種複雜的可能性和組合。
選擇什麽樣的場子和時段
大家可能都知道，除了正規的場子之外，還有“小場子”，比如Executive Course，基本都是三杆洞(PAR3)，少數PAR4、PAR5的，有的隻有九洞；還有更小的PAR3場，全部都是三杆洞。
這些都是初學者練習的好地方。
但是呢，如果全場都是菜鳥，那節奏也就可想而知了。我曾看到有一群女士20碼30碼那麽推進，還樂嗬嗬地相互打氣：“Don't worry, we will get there." Get 哪兒啊？這要是排她們後麵，真是急得跳腳了。
要想避開人群，就趕早或者趕晚。夏天的早上沒問題，秋天露水太重，而且常常遇到球場維護，趕下午的twilight有時候更好。人群散去，可以從容地打，甚至一次drop兩個球，自己和自己比賽。
要不要和陌生人拚場
初學者當然還是和家人朋友一起打比較從容，但遇到場上人多，拚場是必需的。如果覺得和陌生人一起別扭，就挑人少的時候去，或者自己湊到4個熟人再下場。
心理因素對球手的影響太大了。有時候節奏的一點拖遝、身邊的一點響動、自己一絲絲的緊張或煩躁，都會把球打得失之千裏。
我現在的水平還做不到永遠從容不迫，所以呢，如果我去那種很熱門的場子，都是休假一天，利用人少的weekday去。我也一定租車，免得自己節奏慢壓到別人。
大場子我不介意拚場，別的球手往往都比我強，樂得學到東西。小場子我不拚，擔心遇到“You will get there”那樣比我還菜的。所以我就起大早或打twilight.
心裏建設最最重要
上麵說到心理建設，就再展開一下。誰都不能百分百不失誤，PGA比賽中也會看到職業高手一些非常silly的失誤。
還是我的觀點：初學者不可能爐火純青，但即使打壞，也知道壞在哪裏，下一杆就可以克服。
我06-08年常常一腦子糨糊在場上。那會兒，如果打好了，是運氣，無法持續保持；如果失誤，腦子裏一片空白。最後放棄也是緣於此。
這兩年重新學習，自己覺得有紮實的感覺了。打壞了也可以下一杆自我糾正。於是看到了希望。這個比打多少杆數要重要得多。
做到每個洞都有亮點
我這兩年每次下場，要求自己每個洞都有亮點。比如這個一杆上果嶺了、下一個救了一個高難度的球、再下一個有個長推進洞......我個人覺得，這樣的目標比一味追求杆數要切實可行，而且便於總結提高。
如果球場人不多，請同伴錄下視頻，回來慢慢看，或者請教高手，也是不斷學習提高的好方式。
我從今天的一段視頻裏截了兩個圖，大家請多提意見。
上果嶺前的一個短杆球。走起，收杆。
說個題外話：打球很健身
自己打球之後，就常常聊打球（其實挺招人煩的，估計）。但常常聽到朋友說：“高爾夫太慢了，不健身”，或者：“運動量不夠，我還是老了再玩吧”。
其實呢，看怎麽玩了。除了去特別熱門而排大隊的場子，我從來不租車，推車都不用，都是背著杆全程走。這樣就權當健身了。
如果是6000碼左右的標準場，18個洞的直線距離累計就是3miles+。在加上每個洞之間的轉接，一場下來要走大約6 miles。這麽走一趟是很好的鍛煉。即使小場子，也得走3+ miles。
在標準場如果開車，來來回回也得走2miles吧？當然看每個人打球的水平，以及開車方式了。總是一杆上果嶺，或次次開車到球跟前，當然另當別論了。
而且，打球之後會更注重健康和健身。如果腰轉不動、腿走不遠、胳膊軟趴趴，還怎麽能享受打球呢？所以就會自然而然地去練力量練柔韌什麽的了。
看看，這樣在藍天綠地中走走，還要爬山，是不是也很鍛煉身體？
謝謝看貼。
西西你好！好久不見，問好！
還以為你隻打球不上網了呢～～
謝謝鼓勵。是啊，很上癮啊。這個夏天好多事情，打球的機會不多，我們這裏冬天太長，得抓緊時間啊。
和你一樣，高球很上癮，隻有打了才知道。：）
是。driving range的練習是不能放鬆的，爭取隔天一次吧。
說得對，在場上打出自己的水平這個很重要。這個也是對心理素質的不斷磨練。
打了十年的前輩了，謝謝鼓勵！謙虛了，您一定打得很好的。當然任何人都不可能無限製地長進～
不客氣！大家交流好開心。
等啊，煩啊，跳著洞打，反著方向打......我也都遇到過啊。
現在心理強大一點了，其實更傾向於打正規的大場子。不過排隊很厲害，我們這一帶老韓打球的風氣很盛，男女老少齊齊上陣，球場都快給他們包了。他們可能自己做生意的居多，好像永遠泡在場上的感覺。
想找一個清靜點的時段，好好打好好琢磨，很不容易哩。
謝謝！記住了。希望水平能夠盡快提高，可以參加些同事朋友之間或慈善性的小比賽。
握手！我們一起努力吧。
你說的下場和在range判若兩人，應該是心理素質問題。在range比較沒有壓力，而且沒有多變的地形，場上各種情形就複雜很多啦。
放下勝負得失，不要管別人的表現（比如你女兒總是打得那麽好），每個洞就力爭有個亮點。這樣即使開球不好自己也不會太擔心，可以爭取下一杆打好，或者上果嶺後好好推。
也可以請同伴錄像，在range和在場上的都錄一些，回來比較一下，看是不是下場時動作變形了。
嗯，謝謝鼓勵！是，我也反複很久，自己都覺得下決心努力練習努力打不容易呢～
當然可以呀。高爾夫不容易受傷，既可以開著車慢慢地打，也可以像我這樣走著當作健身。