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晨練

(2007-02-03 18:42:18) 下一個

    這幾天我的睡眠質量特差,可能是兒子不在家的緣故吧!倍感孤獨。昨晚12點躺到床上至1點多才迷迷糊糊睡了一會,又被噩夢驚醒然後就再也不能入睡。躺在床上好不容易熬到早晨7點,雖然7點天才蒙蒙亮我還是起了床。


   洗漱完畢,像往常一樣直奔公寓不遠處的運動場走去。

   這個運動場,是新加坡警察部隊的跑步場所,周長850米。我每天早晨都要在這裏跑上三圈再快走三圈。回到公寓的樓下再從一樓的樓梯走至十樓,然後才慢慢悠悠晃回家中。

   哪知當我今天走到這個場所前,看到的是鐵將軍把門,廠門被鎖上了。

   噢!我這才猛然醒悟。今天是禮拜六,這個運動場拜六和拜天不開門,以往我是知道的。今天迷迷糊糊忘記了。唉!隻好再到另外一個健身的場所去嘍。

   這一個所謂的健身場,就是在離我住的公寓5裏外,一個自然保護區,也像是一個公園。

   這個自然保護區裏的空氣新鮮,環境也好,還有許多野生動物。特別是在早上晨練時,就會看到幾種膽大的動物,在行人的路邊嬉戲,還會看到老猴子把小猴子抱在懷裏,在捉小猴子身上的虱子,蠻是可愛。

  雖然這裏的環境優美,但是這兒離家太遠,隻有在拜六和拜天時我才跑到這裏。

  不常來這裏運動還有另外一個原因是;每天早晨會有許多人到這裏來鍛煉,各年齡層的人都有,大多還都是成雙入對的。新加坡大部分人待人都非常熱情友善的,他們見到我們這些外來的人,多是都會主動與我們打招呼。

    我擔心與她們熟識後,她們就會向我問東問西,還會問你老公幹什麽,你老公有沒有和你一塊過來呀之類的話題。然而我又最忌諱回答這個話題。我這人又特實在,不會撒慌,隻好如實告訴說:“離了”。她們又會追根求源 ,你說煩不煩哪!所以我就躲之。

   嘿嘿!你別說,今天我還超常發揮了呢。

   我從公寓一出來,一氣跑到5裏外的保護區,接著又跑上海拔400米高的小山頂,出了一身臭汗被累得夠嗆。

   打道回府,衝個熱水澡

   把一杯牛奶和兩個荷包蛋送進“倉庫”,既省時省事又夠營養的早餐解決後,打開電腦,儲存這段心情的紀錄。
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