長跑。爸爸媽媽陪我騎車

CHP果然沒開玩笑。今天一上高速就喜提罰單一張。85mph. 這可是加州的高速公路啊，平時這個速度警察連眼皮都不抬一下。大家節日周末多小心。安全第一。

今天有長跑任務，問爸爸媽媽要不要和我一起去，我跑步他們騎車，爸爸很興奮。

我跑了20英裏，爸爸媽媽騎了18英裏。真的很厲害。兩位都是76了！

媽媽穿著我santa rosa ironman的finisher jacket從後麵看身材很好，根本看不出76歲了，當然從前麵看也看不出。哈哈。跑在他們後麵，真的很感恩。

然後去五月花吃中餐，我很喜歡他們家的菜，清淡不油膩，而且很新鮮。就是生意太好，老是要等位。

回家和老邁一起看環意最後一戰。

現在就開始等環法了，lol

 

 

[忘憂草燕子]

多謝落花，嗯，我去自行車店看看和試試，還沒去過專門的自行車店，車子也是沃爾瑪的。

[落花飄零]

回複 '忘憂草燕子' 的評論 : 他們的頭盔都是kask的，Kask的頭盔比較適合亞洲人，你可以去本地自行車店試戴一下，頭盔以一定要合適。

[忘憂草燕子]

叔叔阿姨們太厲害了，經常鍛煉的效果真好，向他們學習。請問落花給爸媽買的頭盔是哪種類型？這個長周末剛教會老二騎車，周末家庭騎車要開始了，發現幾年前Walmart買的頭盔不行了。

[文文媽]

太幸福了！
媽媽身材好好