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昨天早上跑步一小時，中午跑步一小時。
今天早上遊泳3500 yard，中午騎車一小時。
每次看到3500yard的work out，就會有點小糾結，漆黑的早上做在車裏喝著咖啡，腦子裏閃過一些思想泡泡，還在咳嗽，要不今天就休息吧。
遊泳池裏一個人都沒有，一個人來來回回遊泳，25yard的lane，3500yard的訓練，就是140次來回。思想的小泡泡繼續咕嘟咕嘟往外冒。
這時候下來一個浪裏白條，一看那頎長的身體，繃直的腳尖，就知道是個練家子，每次他超過我的時候我就研究一下他的form，時間倒也過得快起來。
後半程下來一個姑娘和我share一個lane，蛙泳仰泳自由泳，不斷地遊。 結束以後聊了一下，我仰慕滴說你遊泳很厲害啊，她謙虛滴說，好久沒遊了，就靠著小時候少年遊泳班的底子，這就是泳娃們低調的奢華，大媽我隻能仰望。
接著她又說經常看到我在跑步機上，很佩服，原來我在別人眼裏也有長處，嗬嗬。就像上麵那張圖片裏說的，我們隻看到別人遊得如何快，跑得如何強，但是他們背後的付出，隻有他們自己知道。
走進辦公室前，又看到我的好朋友蝸牛。
每次上班都能看到它，很慢很慢地出來晨練，濕漉漉地留下一條長長的印記。我很有共鳴。今早那個浪裏白條，那個中國泳娃的眼裏，我就是那隻掙紮努力的蝸牛，但是咱們走自己的路，留下自己的痕跡，嗬嗬。
我總是很擔心這隻蝸牛會發生意外，比如突然被踩死，有時候如果它離公路太近我就把它挑起來放回土地裏。每天早上看到它，就覺得很開心，它又survive了一天。就像我，又survive了一天training!
我教練，是那種恨不得每天能睡到中午，然後起來吃中飯接著睡的。今天早上四點半起床跑步，突然看到她的微信，問我過敏症狀如何，如果恢複得不好，今天跑步就取消。我很感動。後來我才知道，她是特地設了鬧鍾
她也是有全職工作的人，養家糊口之餘還兢兢業業在學習各種艱深的運動營養學到每天深夜，心裏還記掛著那些成天動不動就出幺蛾子的運動員。
跑完以後，旭日躍出地平線，照在清晨的跑道上，給教練發了微信。我的夢想和目標，在這個世界上，大概真的隻有她能理解和全盤支持。
我以前也是運動白癡，自從逛了健康壇，一點點開始跑步，幾年下來，居然在今年的二月份跑了個半馬。
全馬肯定是跑不了了，太老了，所以隻有羨慕你的份了。