由勤入懶易，由懶入勤難

真不敢相信，自從爸媽走了以後，我就沒去過gym了，先開始是忙，後來慢慢習慣了現在的生活節奏，但是人卻開始變懶了。真是由勤入懶易，由懶入勤難啊。

這幾天聖誕party一個接一個，美食當前，難以抵擋，至少以前吃的時候我就會安慰自己，沒關係，明天去gym就好了，現在連這個安慰都沒有了，時時看著自己的腹部，怕長出肚腩，然後感受著自己的胳膊上好不容易練出來的一點點肌肉在一點點消失，那種感覺，簡直是生活在白色恐怖中。

這個周末值班，反正也是要出門看病人的，老公帶著娃，於是我終於下定決心，早出門一個小時。走進那熟悉的spinning class的教室，大半的自行車空著，跟夏天時候人頭濟濟的樣子完全不同，看來冬天偷懶的不隻有我。音樂一響起，我的精神就興奮起來，真的很懷念這種鼓舞人心的氛圍。

今天的鍛煉真累，兩個多月的懈怠，我能夠清楚感覺到自己的腿多麽沉重，幾乎覺得自己車上的gear顯示是不是有問題，以前輕鬆的gear現在都覺得很吃力。

結束的時候，教室裏的大鏡子都彌漫了水霧，是大家的熱氣騰騰的汗水蒸發的。看著鏡子裏前額泛著汗水，雙頰通紅的自己，覺得很開心，這是我喜歡的自己。