我是這樣戰勝口吃的 ZT

本人現今口吃已經矯正,而且話說基本上沒問題,曆時半年.先給大家談談自己的矯正曆程吧. 　　　　本人4歲時模仿他人患得口吃而今已有16年,在這期間也懊惱過,悔恨過,恨天為什麽給我這麽一張與常人不同的嘴,說著與常人不同的話.恨他人不明白我們口吃者,隻知道嘲笑,不知道鼓勵與理解.也抱怨過任何人,任何事,想到過出家為僧,想到過了此殘生.但是一件事改變了我的想法與看法.我去年跟家人走了趟上海,在擁擠的人群中我才發覺了這個世界其實多我一個不多,少我一個不少.滄海一粟這句話的道理我領悟了,頓時明白了,在中國十幾億萬人口中,我並不是孤單的一個,要獲得他人的尊敬,贏得他人的讚許,隻有靠自己,別人就別指望,糾正口吃也一樣. 　　那次經曆後,我開始搜集關於口吃糾正的資料,方法,家裏放了厚厚的一摞.歸結起來就是那麽幾個: 　　首先要有自信,而且要學得一副厚臉皮.我們口吃者大部分臉皮很薄,這跟長年口吃產生的自卑與膽怯有關,如果想結束你的口吃生涯,你必須克服這一點,如果克服不了這一點的話,你今後別想擺脫口吃.我家是做生意的,我當初根本就不敢跟顧客說話,但是為了擺脫口吃這個惡魔,我必須跟任何人說話,不管他們怎麽說我看我笑我,我隻當他們是木頭,是我練習說話的工具,放開大膽的去做吧. 其次,每天保持一個正常的心態,笑對人生,任何時候都要笑,笑可以放鬆神經,可以贏得他人的笑臉,這對我們口吃者在跟人說話時卑怯的心理有很大的幫助和改善. 　　再次,就是我們要增加自己的說話次數,剛開始可能我們連句流利的話都說不出,沒關係,我們有的是條件.沒小學開始我們就整天的在學說話,輔助介質是很多的.每天堅持讀課文,背詩詞,練繞口令,念報紙,一定要堅持,不能斷,斷了就前功盡棄了.在練習的時候把語速放慢,音讀準,而且要用普通話練,方言是矯正不了口吃的.每天堅持三個小時,直到舌頭發麻,腮幫子麻木,嗓子發幹.這就有初期的效果了,我是報紙一小時,繞口令一小時,詩詞一小時.在你自己覺得可以跟人交談的時候,不管是什麽人,見人就說,見人就交談,不管他們怎麽看你,還是我前麵的話,你們都是我的語言工具,我就是要對你們說,你們能把我怎麽樣,你們在我眼裏是塊木頭,是塊石頭,是死屍,我愛怎麽說就怎麽說,你們管不著我.不要把正常人看得太高了,他們也有結巴的時候.經過半年的訓練,我現在說話基本可以掌握語速快慢平緩,感覺實在是棒極了,同學,朋友,現在見了我,跟我交談後,都說你現在說話真流利,嗬嗬,那種感覺,沒得說.我苦練了半年為的是什麽,就是為了這一天的到來.最後再重複一次,練習一定要堅持,不堅持的話沒作用,而且口吃矯正後也別偷懶,一定要堅持下去,否則會複發的,我們要做好終身與口吃戰鬥的準備. 　　我寫這些隻是為正在為口吃煩惱的吃友們一點小小的幫助與心意,盡一份力,我也口吃過,我也受害過,但是我現在克服了,我相信你們也會克服口吃這個惡魔的,讓我們自信起來,讓我們陽光起來,讓我們挺起胸膛來堂堂正正的做一個好兒郎.