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和這裏的姐妹探討一下學ZUMBA的心得

(2009-09-24 20:58:02) 下一個
參加學習班一周了,三次課,一個小時下來大汗淋淋,各個關節好象都麻木了.有沒有姐妹在練,它的好處究竟在哪裏?
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