2006 (1)
2014 (34)
2015 (38)
2016 (51)
2019 (44)
2020 (32)
意料之外的310官兔經曆
流年不利，最近一年飽受傷痛困擾：10年前的跟腱炎，8年前肥狗120造成的腳傷，去年終於總爆發。訓練隻要一上強度，比賽隻要一拚命，腳跟與腳背便紅腫疼痛。於是，運動成績跳崖般墜落。去年11月的大熊百英裏跑的一塌糊塗，今年3月初大菠蘿山半馬幹脆棄賽。
無論是DNA鏈條末端的磨損，抑或是中年開始運動之輩的所謂7年之癢的訓練紅利的消失。。。總之，2024，60甲子之際，俺不得不接受一個殘酷的現實：不僅運動成績在斷崖墜落，而且體能也在急劇衰減！
風雨飄搖之際，一日收到一個Pacer懸賞招貼：Mt. Charleston馬拉鬆急需310Pacer一名。陰錯陽差之下，便應承了。下意識地期盼老天開眼，也許屆時可以金手指大開。
2024的賽事經曆。。。好慘！
一共就跑了兩個比賽，奧克蘭335和魔馬340官兔，都是跑的好慘，全部逾時！
人在旅途
周五一大早搭了班機，前往賭城拉斯維加斯。俯瞰南灣矽穀，浮雲飄渺。
兩小時不到，抵達拉斯維加斯近郊，一座人工打造的沙漠都市。
拉斯維加斯國際機場。真的是國際機場，世界各地的賭徒俱飛來此地一擲千金。
當晚在下榻旅館，小賭一把，賺了$4！
額滴娘，比賽當日氣溫陡降，起點一片冰雪世界！
3點起床，4點15分坐上最後一班擺渡車。。。因為俺忘記了昨晚的停車場！
趕到海拔2000米的起點，攝氏零下5度。大家夥圍在煤氣燈下取暖。
銀裝素裹，一派異世界風情。
背景是海拔將近3000米的Mt. Charleston。有一年7月份，俺曾經登上此山，山頂殘雪皚皚。
545AM，東方破曉。比賽還有15分鍾。
匆忙之際，終於在人群中尋找到了自己pacer牌子！（攝影：Mt. Charleston馬拉鬆官網）
此時忽然內急，天氣太冷了，hold不住，又去了一趟廁所。。。
意外成功的310賽事經曆
於是，錯過了前往起跑區域的時間點。等到趕到起點的時候，330已經出發了，俺是與340集團一同出發。（攝影：Mt. Charleston馬拉鬆官網）
天氣太冷了，前2英裏，賽道上布滿的冰雪。很快，一起來跑比賽的同伴就被落在了後麵。沒有辦法，俺必須盡快超越320集團，跑在自己正確的位置上。
起跑1英裏之後，俺終於超越了320集團，而且在4~5邁的賽段，逐漸聚集起了310集團。（攝影：Mt. Charleston馬拉鬆官網）
大家夥聚在一起，跑的都很開心！本來賽前擬定的策略是節省體能悶頭猛跑，任憑周邊風雲變幻。結果3邁之後，還是忍不住出聲鼓勵提醒周遭的跑友。（攝影：Mt. Charleston馬拉鬆官網）
18邁的時候，追上一位靚麗妹子，逐漸超越的時候，大家夥的目光不約而同地聚集在了妹子身上！^_^（攝影：Mt. Charleston馬拉鬆官網）
23邁的時候，領先預定時刻表1分鍾。俺便大聲宣布，降速到730分邁，心有餘力者可以自行加速！結果，一幫人便徑自棄本人而去！（攝影：Mt. Charleston馬拉鬆官網）
哈哈，衝動是魔鬼，其中的半數人又被俺一一追上，包括這位靚麗的白妹妹！（攝影：Mt. Charleston馬拉鬆官網）
非常意外，在體能下降風雨飄搖之際，最終跑出了3h09m28s的成績！（攝影：Mt. Charleston馬拉鬆官網）
| Course | Interval | Chip Time Place | |||||||||||
| Time | Distance | Time | Pace | Distance | Time | Pace | Overall | Sex | Age | ||||
| Start | 6:01:25AM | 0.0 | 0:00 | /miles | 0.0 | /miles | 400 | 316 M | 14 M55-59 | ||||
| Mile 1 | 6:09:02AM | 1.0 | 7:38 | 7:37/miles | 1.0 | 7:38 | 7:37/miles | 275 | 247 M | 4 M55-59 | |||
| First Quarter | 6:49:38AM | 6.55 | 48:13 | 7:21/miles | 5.55 | 40:36 | 7:18/miles | 342 | 306 M | 4 M55-59 | |||
| Half Way | 7:35:45AM | 13.1 | 1:34:21 | 7:12/miles | 6.55 | 46:08 | 7:02/miles | 353 | 311 M | 5 M55-59 | |||
| Mile 14.1 | 7:43:53AM | 14.1 | 1:42:29 | 7:16/miles | 1.0 | 8:09 | 8:08/miles | 344 | 303 M | 5 M55-59 | |||
| Third Quarter | 8:23:02AM | 19.65 | 2:21:38 | 7:12/miles | 5.55 | 39:09 | 7:03/miles | 312 | 276 M | 3 M55-59 | |||
| 5K To Go | 8:47:48AM | 23.1 | 2:46:23 | 7:12/miles | 3.45 | 24:46 | 7:10/miles | 293 | 255 M | 3 M55-59 | |||
| 1 Mile To Go | 9:03:40AM | 25.2 | 3:02:15 | 7:13/miles | 2.1 | 15:52 | 7:33/miles | 271 | 236 M | 3 M55-59 | |||
| Finish | 9:10:53AM | 26.2 | 3:09:28 | 7:13/miles | 1.0 | 7:13 | 7:12/miles | 263 | 229 M | 3 M55-59 | |||
年齡組第三名。
