本來按計劃我的二十一天減肥法,今天是可以吃飯了,一日三餐,不要過飽,我因為我的體重遲遲不再降,很是煩惱,所以我決定再禁食三天。
第十二天。禮拜三。62,5是我的極限,我一定要超越。我因為有特別的事要禱告,神感動我,要我再禁食三天。我不住的禱告:主啊!求你成全我,讓我兩全其美吧!我已決定不吃飯,隻喝水,要是忍不住喝咖啡的話一定不加糖,全天喝了三杯加奶精和蜂蜜的咖啡,晚上喝了一杯蜂蜜水。臨睡前的體重62。1。接著禱告,求主保守我的身體,很奇怪,我禱告完,感覺有一種飽腹感,好像剛吃飽似的。感謝讚美主!
第十三天。禮拜四。早上我61。4。太興奮了,這是我生完第二個孩子以後的最低體重。我高興的幾乎發狂,我搬來一箱我夏天的衣服,迫不及待的試穿,哦!我美麗的裙子。哦!我性感的低腰褲。哦!我時髦的短上衣,還有我的別致的牛仔裙,我.......我.........我統統都穿上了。 酷就一個字!耶!!!!!!!
現在我要做的事就是保持頭腦冷靜,保持肚子安靜,不吃,不吃,就是不吃!我想起上大學的時候,我的曆史老師講和紳士升官的秘訣,他說:“無它,但多磕頭少說話耳。”我篡改一下,用在減肥上:“無它,但多喝水少吃飯耳。”減肥除了少吃或節食,沒有其他辦法。至少對我是這樣的。晚上61。2。
第十四天。禮拜五。早上60。6。可是過一會就變成61。2。可惱!全天就喝蜂蜜水,給老二煮的餃子我沒吃,但是喝了一點湯,很清淡的,沒油也沒麵粉。哎!我大概瘦不下去了,我想60可能是我的有一個極限。
第十五天。禮拜六。早上60.5。可以吃飯了。好高興。晚上61.5
第十六天。禮拜天。早上還是60。5。我一定要保持,不奢望還會瘦,但我一定要保證不會胖,一定要控製,若不然就會很殘酷的打回原型。我可不要,就喜歡當“白骨精。”
這三天瘦了4斤,以後我打算每個月都禁食一次。我覺得這三天很奇妙,一點也不餓,身體上也沒有頭暈,無力的現象,我想,這和我的禱告有很大的關係,感謝讚美神!真的聽了我得禱告,實現了我兩全其美的願望!一個是我真得瘦了,另一個就是我妹妹也真得來美國了,我所說的有特別的事要禱告就是為她簽證的事禱告。再一次感謝神!阿門!